Darf man mit einem Kreuzbandriss Ski fahren?

Skifahrerin Lindsey Vonn sagte, sie aircraft, trotz einer schweren Knieverletzung etwa eine Woche vor ihrem ersten Rennen trotzdem an den bevorstehenden Olympischen Winterspielen in Mailand-Cortina teilzunehmen.

Vonn, 41, schrieb in einem Social-Media-Beitrag vom 3. Februar dass sie sich nach einem Sturz bei einem Weltcup-Abfahrtsrennen am 30. Januar das vordere Kreuzband (ACL) in ihrem linken Knie „vollständig“ gerissen habe. Sie sagte, sie habe außerdem eine Knochenprellung und Risse im Meniskus erlitten, einem Knorpelstück im Knie, das als Stoßdämpfer fungiert.

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Trotz der Verletzung sagte Vonn, ihr olympischer Traum sei „noch nicht vorbei“. Ihr erstes olympisches Rennen – die Abfahrt der Frauen – findet am Sonntag, dem 8. Februar, statt. „Nach ausführlichen Konsultationen mit Ärzten, intensiver Therapie, körperlichen Checks und Skifahren heute bin ich zu dem Schluss gekommen, dass ich in der Lage bin, am Sonntag an der olympischen Abfahrt teilzunehmen“, schrieb sie.

Darf man mit einem Kreuzbandriss Ski fahren?

Für Sportler, die Sportarten betreiben, bei denen das Risiko einer Verletzung des vorderen Kreuzbandes, das das Kniegelenk stabilisiert, höher ist, werden vor einer Rückkehr zum Sport in der Regel eine rekonstruktive Operation und monatelange Physiotherapie empfohlen, sagt Dr. Anthony Petrosini, orthopädischer Sportmediziner am Hackensack Meridian Jersey Shore College Medical Middle.

„Wenn es sich um einen Excessive-Faculty- oder School-Athleten handeln würde, wäre die Empfehlung, mit dieser Verletzung nicht an Wettkämpfen teilzunehmen“, sagt Petrosini, der den Olympioniken nicht behandelte. „Aber Lindsey Vonn ist ein Einzelfall. Wenn es jemand tun wird, dann sie.“

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Vonn sagte, dass ihr Knie trotz ihrer Verletzungen „stabil“ sei und ihre Muskeln „feuern und reagieren, wie sie sollten“. Sie sagte, sie beabsichtige, mit einem Zahnspange anzutreten.

„Solange ich eine Probability habe, werde ich die Hoffnung nicht verlieren. Ich werde nicht aufgeben!“ sagte Vonn, ein fünfmaliger Olympiateilnehmer kehrte zum Skifahren zurück im Jahr 2024, nachdem Verletzungen sie mehr als fünf Jahre zuvor in den Ruhestand gezwungen hatten.

Was verursacht ACL-Verletzungen?

Kreuzbandverletzungen treten häufig bei Aktivitäten auf, bei denen Sportler die Richtung ändern, springen oder plötzlich anhalten müssen, wie zum Beispiel Fußball, Ringen und Skifahren. Verletzungen des vorderen Kreuzbandes können von Verstauchungen und Teilrissen bis hin zu vollständigen Rupturen reichen.

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In Fällen, in denen das vordere Kreuzband einer Individual vollständig gerissen ist – wie bei Vonn – wird der Wettkampf das Kreuzband wahrscheinlich nicht noch mehr schädigen, sagt Petrosini. Aber ohne eine Operation zur Korrektur eines Kreuzbandrisses besteht für andere Strukturen des Knies bei Aktivitäten mit starker Belastung wie Skifahren ein höheres Verletzungsrisiko, selbst wenn jemand eine Orthese trägt, sagt er.

Wie behandelt man einen Kreuzbandriss?

Laut Petrosini ist bei Menschen mit gerissenen oder gerissenen Kreuzbandrissen nicht immer eine Operation erforderlich. Ruhe und Physiotherapie können für Menschen mit leichten Verletzungen oder solche, die keinen Sport treiben, ausreichend sein. Aber jeder, der eine Kreuzbandverletzung erleidet, sollte einen Arzt aufsuchen und die Schwere seiner Verletzung, mögliche Risiken und Behandlungsmöglichkeiten prüfen, sagt Petrosini.

„Je länger Sie die Verletzung nicht behandeln, desto wahrscheinlicher ist es, dass Sie eine Schädigung des Knorpels erleiden“, sagt er, was zu zukünftigen Problemen wie Arthritis führen kann.