Wie man nicht alterssüchtig ist: Schüsse

Leanne Clark-Shirley hat es schon immer geliebt zu tanzen. Sie besucht regelmäßig Nachtclubs in der Nähe ihres Zuhauses in Durham, North Carolina. Aber in den letzten Jahren hat sie eine Veränderung in der Artwork und Weise festgestellt, wie sie behandelt wird.

„Manchmal habe ich das Gefühl, dass ich dort nicht hingehöre“, sagt sie. „Ich arbeite es durch und gehe trotzdem, aber ich bemerke diese Veränderung.“

Clark-Shirley ist 45. Sie sagt, sie und ihr Mann seien dort so ziemlich die einzigen Menschen in ihrer Altersgruppe. Sie sagt, dass andere Clubbesucher sie oft beiseite schieben oder vor ihr stehen, als ob sie nicht da wäre. „Ich fühle mich völlig unsichtbar“, sagt sie.

Clark-Shirley ist Präsidentin und CEO der American Society on Growing old und weiß daher ein oder zwei Dinge über Altersdiskriminierung.

Altersdiskriminierung – Diskriminierung und Vorurteile aufgrund des Alters – ist in der Gesellschaft so tief verwurzelt, dass die meisten von uns es nicht bemerken. Doch „wir sind alle mit den Konsequenzen konfrontiert und wir alle tragen dazu bei, das Drawback zu beheben“, sagt Clark-Shirley.

Experten sagen, dass die Bekämpfung der Altersdiskriminierung nicht nur wichtig ist, um eine gleichberechtigte und faire Gesellschaft zu schaffen, sondern dass sie uns allen auch dabei hilft, ein längeres, gesünderes – sogar erfüllteres – Leben zu führen.

Yale-Professorin Becca Levy erforscht die Psychologie des Alterns. Ihr Forschung gefunden dass Leute, die hatten constructive Überzeugungen über das Altern haben sich besser von Krankheiten und anderen Rückschlägen erholt als diejenigen, die eine damaging Vorstellung davon hatten, was es bedeutet, älter zu sein.

Sogar die positiven Menschen lebten durchschnittlich 7 1/2 Jahre länger als diejenigen, die dachten, dass das Altern eine Schande sei.

Sich gegen Annahmen wehren

Der Kampf gegen Altersdiskriminierung ist heute ein harter Kampf, sagen Clark-Shirley und andere Experten. Wir sind von einer Jugendkultur geprägt und verfügen über eine globale Anti-Growing old-Produktindustrie Milliarden wert von Greenback und sogar Frauen in ihren Zwanzigern, die Botox verwenden.

Trotz alledem ist er Sozialgerontologe Jeanette Leardi sagt: „Wir kommen an einen Wendepunkt“ in der Artwork und Weise, wie Amerikaner das Alter sehen. Leardi, der Autor des Buches Seitwärts altern: Unsere Perspektive auf das Älterwerden ändernsagt, dass immer mehr Menschen wie sie sich nicht damit zufrieden geben, als mürrisch und knarrend oder als irgendein anderes Stereotyp einer älteren Particular person dargestellt zu werden. Wenn es anstößige Inhalte gibt, rufen sie und andere Unternehmen in den sozialen Medien an und schreiben ihnen, um sie aufzuklären.

Leardi, die 72 Jahre alt ist und graue Haare hat, hat bemerkt, dass, wenn sie in einem Geschäft auf den Service wartet, oft zuerst eine jüngere Particular person betreut wird. „Der Weg, damit umzugehen, besteht darin, durchsetzungsfähig zu sein“, sagt sie. „Additionally gehe ich zum Verkäufer und sage: ‚Ich bin schon eine Weile hier, können Sie mich bedienen? Ich muss mit meinem Tag weitermachen.‘ “

Sie widersetzt sich auch dem, was sie „wohlwollende Altersdiskriminierung“ nennt, bei dem ein Angestellter sie „junge Dame“ nennt, obwohl dies eindeutig nicht der Fall ist. „Sie versuchen, dafür zu sorgen, dass man sich besser fühlt. Sie gehen davon aus, dass es nicht intestine ist, alt zu sein – es ist besser, jung als alt zu sein.‘ „ Leardi scherzt zurück, dass sie Augenprobleme haben müssen, wenn sie denken, sie sei jung, und dass es ihr intestine geht, alt zu sein.

Ein weiterer Ort, an dem Menschen häufig auf Altersdiskriminierung stoßen – und sie bekämpfen können – ist die Arztpraxis. Kris Geerken ist bei Altering the Narrative, einer gemeinnützigen Organisation, die sich die Beendigung der Altersdiskriminierung zum Ziel gesetzt hat. Sie sagt, wenn Sie zum Beispiel mit Rückenschmerzen zu einem Arzt gehen und der Arzt mit den Schultern zuckt und sagt: „Sie sind in Ihren 70ern, das ist genau das, was Sie in diesem Alter erwarten können“, akzeptieren Sie die Antwort nicht .

„Sie werden sagen: ‚Nein, das ist mir wirklich wichtig‘“, sagt Geerken. „‚Meine Lebensqualität ist mir wirklich wichtig. Es gibt Aktivitäten, die ich mache … Ich muss wissen, wie ich mit diesem Schmerz umgehe, damit ich weiterhin die Dinge tun kann, die mir wichtig sind.“

Die Falle des internalisierten Ageismus

Geerken sagt, dass ältere Menschen oft selbst in die Falle der Altersdiskriminierung tappen und sich mit zunehmendem Alter als weniger wertvoll ansehen.

Raymond Jetson hat das aus erster Hand gesehen. Er ist der Gründer von Altern während Schwarzeine Bewegung zur Verbesserung des Alterungserlebnisses schwarzer Amerikaner. Jetson, ein ehemaliger Politiker und Pastor in seiner Heimat Louisiana, sagt, dass Altersdiskriminierung in Kombination mit Rassismus das Leben als älterer Erwachsener für viele Schwarze zu einer besonderen Herausforderung mache. Er sagt, es sei schwierig, „im Alter erfolgreich zu sein“, wenn man im Laufe der Jahre mit systemischen Hindernissen beim Zugang zu Arbeit, Wohnraum und Gesundheitsversorgung konfrontiert warfare.

Aber er sagt, dass es viele constructive Aspekte des Alterns gibt, auf die sich die schwarze Kultur – und andere Kulturen – konzentrieren sollten.

„Ich kann dieser Welt einen großen Beitrag leisten“, sagt Jetson, der 68 Jahre alt ist, sich um seine Mutter kümmert und als Mentor für eine Gruppe schwarzer Männer im Alter von 28 bis 50 Jahren fungiert. Sie helfen ihm auch.

„Ich nenne es gegenseitigen Weisheitsaustausch“, sagt er und weist darauf hin, dass die Gruppe dazu beiträgt, Altersdiskriminierung an beiden Enden des Altersspektrums zu bekämpfen. Jetson sagt, er biete den jüngeren Männern Einblicke aus seiner Erfahrung, die ihnen vielleicht helfen könnten, aber „sie strömen auch in mich hinein“, sagt er, „damit ich je nach Artwork und Weise, wie sie die Welt sehen, andere Perspektiven und andere Sichtweisen lernen kann.“

Jetson sagt, es sei wichtig, Widerstand zu leisten, wenn jemand einen seiner Meinung nach witzigen Kommentar über Ihr Alter macht oder Ihnen eine dieser Geburtstagskarten mit dem Thema „Alter Furz“ schickt.

„Teilen Sie ihnen einfach respektvoll mit, dass Sie das Altern ganz anders sehen und eine andere Perspektive darauf einnehmen, um dieser Altersdiskriminierung entgegenzuwirken“, sagt er.

Sich gegen „Elderspeak“ stellen

Eine andere Möglichkeit, nicht altersabhängig zu sein, besteht darin, darüber nachzudenken, ob das von Ihnen verwendete Stereotyp der richtige Weg ist Du will gesehen werden, wenn du älter bist. Möchten Sie von jemandem, den Sie nicht kennen, in einem Geschäft oder in der Arztpraxis „meine Liebe“ oder „Süße“ genannt werden? Wenn die Antwort „Nein“ lautet, verwenden Sie kein Elderspeak.

Leanne Clark-Shirley sagt, die Leute denken vielleicht, dass sie ein Kompliment machen, aber wenn sie einen älteren Erwachsenen als „süß“ bezeichnen, ist das alles andere als ein Kompliment. Das hört sie manchmal auf der Tanzfläche. Sie sagt, jemand würde einen Großelternteil in einen Membership mitbringen, und die Leute in der Menge rasten aus und riefen: „Oh, wie süß! Er ist bezaubernd!“ Dann zücken sie ihre Handys, um den Tanz der 70- oder 80-Jährigen zu elektronischer Musik aufzunehmen.

Clark-Shirley ist von diesem Spektakel beschämt.

„Ich denke nur, wenn mich jemals jemand hier aufnimmt, weil er mich unterhaltsam oder süß findet, schnappe ich mir sein Useful und zerschmettere es“, sagt sie.

Sie glaubt, dass die Altersdiskriminierung abnehmen wird, wenn die Zahl der älteren Menschen weiter zunimmt. In 25 Jahren, Quick ein Viertel der Amerikaner wird über 65 Jahre alt sein.

Leardi ist weniger zuversichtlich. Sie sagt, dass die Medien immer noch eine große Rolle bei der Aufrechterhaltung von Stereotypen über ältere Menschen spielen. Andererseits sagt sie, dass die Darstellungen der Popkultur differenzierter würden. Sie zitiert Exhibits wie Grace und Frankie und die neue Netflix-Serie Ein Mann im Innerenals Geschichten, die ältere Erwachsene als komplexe Menschen darstellen.

Und egal wie alt oder jung wir sind, Leardi sagt, ein Schlüssel zum Anti-Ageismus sei, Freunde aus verschiedenen Generationen zu haben.

„Wenn Menschen anfangen, sich unter Menschen zu mischen, die sich stark von ihrem Alter unterscheiden, dann lernt man daraus, dass wir alle Menschen und keine Stereotypen sind“, sagt Leardi.