Neulich in Maj Jong, ja, ich sagte Maj Jong, ein Freund ging herein, um zu spielen. Ein anderer sah mich an und sagte: “Schau auf ihre Füße.” Ich sah nach unten und sie trug zwei verschiedene Schuhe.
Sie waren ähnlich, aber einer battle ein dunklerer Schatten und eine andere Textur.
Ich lachte laut. Sich nicht über meine Freundin lustig machen, sondern von der reinen Erleichterung zu wissen, dass ich nicht der einzige battle.
In letzter Zeit habe ich darüber nachgedacht, dass das Denken tatsächlich zu einem Luxus wird. Ich muss mich auf eine Sache konzentrieren, um es richtig zu machen, wenn ich mindestens drei Dinge gleichzeitig mit wenig Anstrengung gemacht habe.
Diese Tage sind leider weg. Und ich beziehe mich nicht auf die Zeiten, in denen ich in einen Raum gehe und vergesse warum.
Als ich neulich Physiotherapie verließ, kam mir ein Gedanke… mein Körper hat jetzt ein neues Expertise gelernt. Entschädigung. Das stimmt, selbst in meinem Alter lerne ich immer noch.
Als ich meinen Rotatorenmanschetten riss, schlug der Arzt nachdrücklich vor, ich habe eine Operation. Ich schlug genauso stark vor, dass ich zuerst PT versuche. Ich entschied, dass es sich lohnt, die am wenigsten schmerzhafte Methode auszuprobieren, bevor ich mich einem invasiven Verfahren ausgesetzt hatte. Additionally brachte ich mich zu PT, entschlossen, eine zerbrochene und schlecht zerrissene Schulter zu reparieren.
Mein Arzt battle skeptisch und nahm an, dass ich zurück sein und mich in Kürze für das Verfahren anmelden würde. Er hat sich geirrt. Unterschätzen Sie niemals die Feigen.
Nach Beginn der Arbeit, meine Muskeln zu zwingen, die Arbeit der zerrissenen Teile meiner Schulter zu erzwingen, battle ich, dass sie von der Aussicht nicht gerade begeistert waren.
Aber ich battle nicht mehr begeistert von dem Gedanken, eine Operation zu führen, additionally hielt ich bestehen.
Nach einer Weile gaben sie nach. Oh, sicher, die Träne ist immer noch da, aber meine anderen Muskeln haben kompensiert und ich kann meinen Arm benutzen.
Ich nehme an, dass es in einem bestimmten Alter alles für eins für alle wird, in denen sich unser Körper und der Geist befassen.
Wir können die Teile, die nicht sehr intestine funktionieren, intestine auskompensieren, und wir fallen in Muster, die es uns ermöglichen, weiterhin zu stapfen.
Ähnlich wie ein altes Auto, das ständig repariert werden muss, um weiter zu laufen.
Und Laufen ist etwas, was mein Körper nicht Teil, Entschädigung oder nicht.
Wenn es wahr ist, dass die Notwendigkeit die Mutter der Erfindung ist, sind unser Körper eine echte Mutter.
Sie finden irgendwie einen Weg, die Teile von uns auszugleichen, die sich verlangsamt haben. Oder andere, die sich weigern, an einigen Tagen in ihren früheren Tagen zu arbeiten.
Manchmal ohne sich bewusst zu sein, dass es passiert. Es kann plötzlich eine Herausforderung werden, einen Weg zu finden, um die Aktivitäten fortzusetzen. Es besteht jedoch kein Zweifel, dass wir darum kämpfen müssen.
Ähnlich wie in unserem ganzen Leben, dass die anderen vier akute werden, wenn man einen Sinn verliert, werden die anderen vier.
Es sollte uns keine Überraschung sein, dass unser Gehirn einen Weg findet, unseren Körper weiterhin in der Artwork und Weise zu verwenden, an die wir uns gewöhnt haben.
Das Gehirn ist der ultimative Laptop, aber wie alle Elektronik ist es veraltet, wenn neue Updates installiert werden.
Mein iPhone und mein Laptop haben nicht mehr kommuniziert, additionally musste man gehen.
Im Gegensatz zur künstlichen Technologie hat das Gehirn jedoch unbegrenzte neue Schaltkreise und Programme, die man installieren kann. Es ist ein großartiger Supervisor und eine unerschlossene Ressource.
Sie sagen, wir verwenden nur einen kleinen Teil unserer Gehirnkapazität. In diesem Fall sollten unser Körper nach Bedarf neue Verkabelung anpassen und bilden können.
Die Experten sagen, dass KI uns helfen wird, dies zu erreichen. Vielleicht, aber in der Zwischenzeit sind wir alleine. Viele sagen, dass das Lernen neuer Dinge wie eine Sprache neue Wege im Gehirn eröffnet. Ich habe so ziemlich festgestellt, dass es nur noch mehr Dinge dazu veranlasst, zu vergessen.
Die Dinge, die nicht so intestine funktionieren, wie sie es einmal getan haben, ist es bei uns.
Ich denke, wir können es dabei helfen, wenn wir offen für neue Denkweisen, Bewegen und Pflege nach unserem Körper sind.
Ich nehme an, es gibt viele Möglichkeiten, in einem gesunden Tempo fortzufahren. Zumindest Ärzte und Forscher sagen es. Kleine Dinge, die wir jeden Tag tun, können uns entweder helfen, das Altern zu verlangsamen oder es zu beschleunigen.
Trotz der PEP -Gespräche scheinen wir alle anders zu altern. Ich habe Freunde, die Pickleball spielen, während ich mich für den Einzelhandel Cardio zum Coaching entscheide.
Einige werden psychological und körperlich erheblich verlangsamt, während andere sich bewegen, als ob überhaupt keine Zeit vergangen wäre.
Ist es Glück? Ist es Gene? Oder ist es ein Ergebnis früherer Entscheidungen? Schlägt mich zum Teufel. Vielleicht ist es am Ende eine Kombination von all diesen.
Essen, Bewegung, Verwendung unseres Gehirns, in Bewegung, Yata Yata Yata soll eine Rolle spielen. Ich habe nicht den Nerv, meinen Körperteilen zu sagen, dass Schokolade auf der gefährdeten Liste steht. Auf keinen Fall gehe ich dorthin.
Was auch immer die Antwort ist, es ist eine einfache Tatsache, dass wir alle in gewisser Weise besser machen könnten. Und sollten wir immer dankbar sein, immer noch hier zu sein und sich zu schleppen, eine Spitzenleistung oder nicht? Sicher. Wir sollten definitiv. Das Leben kann auf neue Weise und Überraschungen, die wir nie erwartet haben, erfreulich sein. Daher ist es immer der richtige Weg, optimistisch vorwärts zu gehen.
Was auch immer unsere Grenzen sind, hoffentlich jeden Morgen mit passenden Schuhen zu enden, sollte zumindest in unserer Reichweite sein. Junge, diese Wanderschuhe sehen jetzt alle gleich aus, wo ist der Kumpel dazu…?
Herausgegeben von
Der preisgekrönte Journalist und Star Richter über das Backen auf NBC mit Amy Poehler, Maya Rudolph und Andy Sandburg Norma Zager kombiniert ihre jahrelange Stand-up-Komödie mit ihren Schreibfähigkeiten, um eine ungewöhnliche, urkomische Einstellung des Child-Boomer-Lebens zu schaffen und in der heutigen Welt älter zu werden. Zager, einer der Stars des Meals Community-Konflikts mit den Omas, battle nach 14-jähriger Aufenthaltsdauer als Stand-up-Comedian wieder in den Journalismus zurückgekehrt, regelmäßig Vegas spielte und die größten Namen im Lachen eröffnete. Sie kreierte Noras 14 Karat -Kekse, nachdem sie nach Los Angeles gezogen battle, und battle der erste Komiker, der ihre eigene Comedy-/Kochshow in Las Vegas hatte. Ihre zahlreichen Fernseh- und Radioauftritte wie Heimat und Familie und Auftritte im Meals Community machten sie zu einem Favoriten beim Publikum. Ihre Kochshow im Beverly Hills Cable Community ist auch auf YouTube zu sehen. 1999 kehrte Zager zu ihren journalistischen Wurzeln zurück, als sie eine Reporterposition in der Courier -Zeitung in Beverly Hills annahm und Redakteur wurde, nachdem sie alle anderen Medien nationwide geschöpft und die Geschichte über Laura Schlessingers Mutters Tod gebrochen hatte. Als Erin Brockovich die Stadt Beverly Hills verklagte, die behauptete, auf dem Highschool -Gelände ein Öl intestine zu tun, battle die Berichterstattung von Zager nationale Aufmerksamkeit auf zahlreiche Krebserkrankungen bei ehemaligen Schülern. 2003 wurde sie zum Los Angeles Journalist des Jahres und der beste investigative Reporter des Los Angeles Press Membership ernannt. Das Wall Road Journal und der Columbia Journalism Evaluate enthielten beide Artikel über ihre Arbeiten über die Brockovich -Geschichte. Zagers Buch über die Klage von Brockovich/Beverly Hills mit dem Titel Erin Brockovich und die Beverly Hills Greenscam ist derzeit überall in Amazon und Buchhandlungen erhältlich. Lila Luminosity and the Lippenstiftmorde und Lila Luminosity sowie die Planeten Weihnachtsmorde kombinieren ihre Liebe zur Komödie, Kochen und Berichterstattung, um eine verrückte, verrückte Fahrt durch das mit Schokolade bewaffnete Universum, Schokolade, Schuhe und perfekter Frau jeder Frau zu kreieren. Sie sind auch bei Amazon erhältlich. Zager und ihre Familie wohnen in Los Angeles, wo sie Journalistin, Radiosendung, Autorin, Sprecherin und Teilzeitjournalismusprofessorin an der California State College ist.
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