Wie man Löwenzahnsalbe herstellt (gegen Muskelkater und gesunde Haut)

Es hat mir immer Spaß gemacht, meine eigenen Lotionen, Balsame, und Salben. Sie sind nicht nur erschwinglich, sondern bieten auch eine großartige Möglichkeit, natürliche Hautpflege immer zur Hand zu haben. Diese Löwenzahnsalbe ist eine meiner neuesten Kreationen.

Löwenzahn prahlt Es gibt so viele gesundheitliche Vorteile, dass es eine Schande ist, dass so viele Menschen sich so sehr bemühen, sie loszuwerden. Die jungen Frühlingsblätter eignen sich hervorragend für Salate. Sie können die getrocknete und geröstete Wurzel als verwenden Kaffeeersatz. Und aus den Blütenknospen entsteht köstlicher Wein, Gelee und mehr.

Während viele Menschen Löwenzahn innerlich für die Gesundheit der Leber und seine antioxidative Wirkung verwenden, können Sie ihn auch äußerlich anwenden.

Die Vorteile der Löwenzahnsalbe

Es ist leicht, viele Behauptungen zu finden, wenn es um Löwenzahnsalbe geht. Und obwohl es nicht viele Untersuchungen gibt, die diese Behauptungen untermauern, gibt es doch zahlreiche historische Verwendungszwecke und anekdotische Beweise. Hier ist einiges von dem, was die Wissenschaft zu sagen hat.

Eine Forschung aus dem Jahr 2022 untersuchte die Auswirkungen von ätherischem Löwenzahnöl auf Krebs und Tumore. Sie fanden heraus, dass es starke antioxidative Eigenschaften hatte und dazu beitrug, das Wachstum und die Reproduktion von Krebszellen zu hemmen. Diese Studie wurde an Zellen und Mäusen in einem Labor durchgeführt, daher sind weitere Untersuchungen erforderlich, bevor Schlussfolgerungen gezogen werden können. Das ätherische Öl im Löwenzahn verspricht jedoch, Haut und Zellen gesund zu halten.

Eine andere Studie befasste sich speziell mit Löwenzahnsamenöl. Sie fanden auch heraus, dass es eine starke antioxidative Wirkung hat und das Wachstum von Krebszellen hemmt. Antioxidantien verwendet auf der Hautwie eine Löwenzahnsalbe, haben mehrere gesundheitliche Vorteile, darunter:

• helfen, Alterung und Zellschäden zu verlangsamen
• Verbesserung der Flüssigkeitszufuhr
• reduzieren das Auftreten von Falten
• stimulieren Kollagen
• unterstützen die Hautheilung

Traditionell wird Löwenzahnsalbe als mildes Schmerzmittel und entzündungshemmendes Mittel bei schmerzenden Gelenken und Muskelkater eingesetzt.

Weitere Zutaten, mit denen man prahlen kann

Löwenzahn eignet sich für so viele Dinge, aber diese Salbe enthält auch andere wirklich hilfreiche Inhaltsstoffe. Ich habe Sheabutter hinzugefügt, weil sie die Haut weich macht und die Salbe dicker macht. Einheimische Heiler verwenden Sheabutter seit vielen Jahren traditionell gegen Muskelschmerzen und -zerrungen, Arthritis und für eine gesündere Haut.

Bienenwachs trägt außerdem zur Verdickung der Salbe bei und legt eine Schutzschicht auf die Haut. Es hilft der Haut, Feuchtigkeit zu speichern, verstopft die Poren nicht und hat starke antioxidative Eigenschaften zum Schutz der Hautzellen. Forscher stellen fest, dass Bienenwachsnebenprodukte eine reichhaltige Quelle für Proteine, Mineralien und Polyphenole sind.

Ätherische Öle zur Verwendung in Löwenzahnsalbe

Schließlich gibt es noch die optionalen ätherischen Öle. Diese Salbe funktioniert auch ohne sie hervorragend, aber sie bietet sicherlich auch einige starke therapeutische Vorteile. Sie können muskelberuhigende ätherische Öle wie Basilikum, Majoran oder Weihrauch hinzufügen. Weihrauch ist auch ein wirksamer Hautschutz. Lavendel ist ein weiterer Favorit für alle Arten von Hautbeschwerden.

Für diese Cost habe ich ätherisches Weihrauch-, Kurkuma- und Nardenöl verwendet.

Wie man Löwenzahnsalbe herstellt

Der erste Schritt besteht darin, einige Löwenzahnblüten zu besorgen. Sie können finden Löwenzahnblatt zum Verkauf on-line, aber diese Pflanze ist auch in den meisten Hinterhöfen reichlich vorhanden. Achten Sie darauf, auf Flächen zu ernten, die nicht mit Pestiziden und Herbiziden besprüht wurden, und nicht auf Flächen, auf denen Hunde ihr Geschäft verrichten. Löwenzahn hat lange Pfahlwurzeln, die Nährstoffe und Giftstoffe hervorragend aus dem Boden aufnehmen können.

Die meisten Rezepte (und dieses) verwenden Löwenzahnblüten, aber Löwenzahnblätter haben auch viele der gleichen Vorteile, wenn sie alles sind, was Sie finden können.

Trocknen Sie den Löwenzahn

Sobald Sie sich einige Löwenzahnblüten besorgt haben, ist es Zeit, sie zu trocknen. Manche Leute empfehlen, den Löwenzahn zuerst abzuspülen, er neigt jedoch dazu, zu verklumpen und durchnässt zu werden. Sie können sie einfach auf ein sauberes Handtuch legen und auf Ungeziefer untersuchen oder sie abwaschen.

Lassen Sie sie mehrere Tage lang auf einem sauberen Geschirrtuch an der Luft trocknen, bis sie welk und nicht mehr feucht sind. Das funktioniert am besten an einem warmen, sonnigen Ort. Es ist wichtig, die Blumen zu trocknen, um zu verhindern, dass das Öl durch Wasserfeuchtigkeit schimmelt.

Mit Löwenzahn angereichertes Öl

Sobald der Löwenzahn vollständig getrocknet ist, ist es an der Zeit, ihn mit Öl zu übergießen. Legen Sie die Löwenzahnköpfe in ein sauberes, trockenes 8-Unzen-Glasgefäß (oder größer). Füllen Sie das Glas etwa zur Hälfte bis zu zwei Dritteln mit Löwenzahn.

Als nächstes gießen Sie das flüssige Öl Ihrer Wahl darüber. Olivenöl, Avocadoöl und süßes Mandelöl sind einige gute Optionen. Kokosöl kann funktionieren, wenn Sie darauf achten, dass es an einem warmen Ort bleibt, damit das Kokosöl nicht fest wird. Stellen Sie sicher, dass der Löwenzahn abgedeckt ist, verschließen Sie das Glas und lassen Sie es mehrere Wochen lang an einem sonnigen Ort ziehen.

Möchten Sie eine schnellere Methode? Schauen Sie sich meinen Leitfaden an, um zu erfahren, wie es geht Hier Kräuteröle aufgießeneinschließlich schnellerer Infusionen. Verwenden Sie nach dem Aufgießen mehrere Lagen Käsetuch, um die Blüten herauszufiltern und das Öl aufzubewahren. Dies ist das Öl, das Sie im Rezept für die Löwenzahnsalbe verwenden.

Bereit, es zu machen? So geht's!

Weitere Salbenrezepte

Hier sind einige weitere Salbenrezepte, die ich im Laufe der Jahre gemacht habe, damit Sie sie ausprobieren können.

Haben Sie schon einmal Ihre eigenen DIY-Rezepte mit Löwenzahn gemacht? Hinterlassen Sie einen Kommentar und teilen Sie ihn unten!