Gesund im Alter Mag
  • Home
  • Ernährung
  • Schlaf
  • Bewegung
  • Gesundheitstipps
  • Wohlbefinden
No Result
View All Result
  • Home
  • Ernährung
  • Schlaf
  • Bewegung
  • Gesundheitstipps
  • Wohlbefinden
No Result
View All Result
HealthNews
No Result
View All Result
Home Senioren

Wie bekommen wir unser Glück zurück? – NormaZager.com

admin by admin
September 15, 2024
in Senioren
0
Wie bekommen wir unser Glück zurück? – NormaZager.com
0
SHARES
0
VIEWS
Share on FacebookShare on Twitter


Okay, additionally heute habe ich mit meiner Freundin Ellyn gesprochen und natürlich drehte sich das Gespräch um „Was zur Hölle ist los mit dieser Welt?“ Es ist unmöglich, der Absurdität zu entkommen, die wie ein riesiger Wirbelsturm des Wahnsinns um uns herum lauert.

Doch wie in jeder schwierigen Scenario ist es manchmal wichtig, zu versuchen, etwas Gutes aus der Scenario zu ziehen, ganz gleich, wie aussichtslos sie auch erscheint.

Wir waren uns einig, dass es einen positiven Aspekt gibt und dass es wichtig ist, diesen voll auszuschöpfen. Es ist unerlässlich geworden, sich wieder auf die kleinen Dinge zu konzentrieren.

In diesen chaotischen Zeiten, in denen viele das Gefühl haben, die Welt würde implodieren, ist es unmöglich, das Gefühl zu haben, unser Leben unter Kontrolle zu haben.

Was kann man additionally tun, um den Frieden wiederzuerlangen, den wir so dringend brauchen? Mit anderen Worten: Wie können wir unser Glück zurückgewinnen?

Wie können wir wieder optimistic Gefühle entwickeln und uns weiterhin auf Optimismus und Hoffnung konzentrieren? Wie können wir sicherstellen, dass unser kleiner Teil der Welt weiterhin uns gehört und wir allein damit machen können, was wir wollen?

Können wir inmitten des Chaos Freude finden? Gibt es eine Möglichkeit, unsere kleine Ecke der Welt zurückzuerobern, und sei es nur für einen Second oder zwei?

Es ist nicht einfach. Wenn sich unsere Welt dreht, ist es furchtbar schwer, nicht schwindlig zu werden. Uns vor Stürzen zu schützen (was ohnehin an jedem Tag schwierig ist) und unsere geistige Gesundheit wiederherzustellen.

Der Mensch braucht in jedem Sturm einen sicheren Hafen. Wir sind nicht dafür geschaffen, in ständiger Aufruhr zu leben, in ständigem Chaos und ohne einen ruhigen Ort, an dem wir uns zurücklehnen, Luft holen und uns sicher fühlen können.

Ich glaube, deshalb gibt es Blumen, Gärten, Wiesen mit singenden Vögeln, Berggipfel und riesige, flauschige Wolken, die durch einen azurblauen Himmel ziehen.

Unsere Augen müssen den Frieden sehen und hören, um ihn in uns zu spüren.

Was können wir additionally tun, um an unseren glücklichen Ort zu entfliehen?

Ich denke, wir müssen zunächst akzeptieren, dass glückliche Wochen, Tage oder Monate so intestine wie unmöglich zu erreichen sind. Wenn wir das erst einmal verstanden haben, sollten wir in der Lage sein, uns eine kleinere Portion Freude zu gönnen und zu genießen.

Es kann Stunden oder sogar Minuten dauern, bis wir uns an unserem glücklichen Ort befinden. Doch wenn wir verstehen, dass die Zeit dort knapp ist, werden wir aus jedem Second mehr Freude ziehen.

Frieden zu finden ist viel einfacher, weil wir alle, mit wenigen Ausnahmen, wissen, was uns Freude bereitet. Diese Frage brauchen wir uns nicht zu stellen, denn wir haben das schon erlebt.

Zeit mit unseren Enkeln oder Familienmitgliedern.

Ein lustiges Abendessen mit alten oder neuen Freunden.

Vielleicht ein lange aufgeschobener Rundgang durch ein örtliches Museum oder eine Kunstgalerie an einem schönen Ort.

Haben Sie einen Lieblingsfilm gesehen, der Sie so sehr zum Lachen gebracht hat, dass Sie geweint haben?

Oder ein Komiker, der Sie vor Lachen brüllen ließ? Die meisten Komiker haben ihre Auftritte mittlerweile im Web. Instagram Reels scheint voll zu sein mit hysterischen Lachmomenten einiger sehr lustiger Komiker. Und vergessen wir bitte nicht die süßen Mätzchen von Kätzchen und Welpen.

Ich fühle mich am wohlsten, wenn ich in ein gutes Buch eintauche. Das Style spielt keine Rolle. Ein großartiges Geheimnis kann Ihre Aufmerksamkeit auf unbestimmte Zeit fesseln.

Manchmal, wenn wir diesen Kontrollverlust spüren, ist es intestine, einen Freund anzurufen. Jemanden, dem es genauso geht oder ging. Nachdem Sie Ihrem Ärger Luft gemacht haben, ist es wichtig, das Gespräch mit positiven Aspekten zu beenden und sich danach besser zu fühlen als vorher.

Okay, da gehe ich hin. Ja, ein Lieblingsessen. Ich habe es gesagt. Dieser Diät-besessene Verrückte ist einer von vielen, vielen Feinschmeckern, die in diesem perfekten Bissen immer noch etwas Trost finden.

Dabei spielt es keine Rolle, um welches Essen es sich handelt, denn auch eine gute Diätmahlzeit kann großartig schmecken. Ich glaube, niemand ist überrascht, wenn ich höre, dass für mich der glücklichste Ort der Welt nicht Disneyland ist, sondern jeder Ort, an dem ich in ein Stück Schokolade beiße.

Wenn uns die Pandemie etwas gelehrt hat, dann, dass wir uns damit zufrieden geben müssen, unseren eigenen Platz zu finden, um im Chaos zu gedeihen. Die meisten haben das getan, aber viele sind der Schrecklichkeit und dem Kontrollverlust erlegen.

Doch in dieser Zeit gab es neue Hobbys, neue Interessen, neue Errungenschaften, die uns durch die Dunkelheit auf die andere Seite führten. Viele entdeckten Talente, die lange verborgen waren, denen wir jetzt aber viel Freude bereiten.

Ich habe keine Antworten auf die großen Fragen, die uns heute beschäftigen. Traurigerweise scheint es, dass die Politiker sie auch nicht haben, und das allein ist schon ein Grund, Angst zu haben. Wir alle beobachten schreckliche Ereignisse, die einst unfassbar schienen, und so viele sind deprimiert über den Mangel an Kontrolle und das Chaos.

Menschen müssen in Sicherheit sein, um sich sicher zu fühlen, und heutzutage scheint es quick unmöglich, mit dem Wahnsinn umzugehen, der uns jeden Tag entgegenschlägt.

Wo können wir uns verstecken, wie können wir uns mit unseren von Arthritis betroffenen Knien schnell ducken, was können wir tun, um die Scenario zu verbessern?

Tun Sie nur, was Sie können, um sich selbst und Ihren Lieben zu helfen, ihren glücklichen Ort zu finden.

Ich wünschte, ich wäre ein Yogi und könnte auf eine höhere Ebene meditieren, aber derzeit bin ich ziemlich erdgebunden.

Vielleicht ist es Zeit für ein wenig transzendentale Meditation, aber letztendlich muss ich zu diesem Planeten und ins Auge des Hurrikans zurückkehren. Und wenn alles andere fehlschlägt, muss ich mich natürlich in die Verleugnung zurückziehen.

Für mich warfare es eine Herausforderung, den ganzen Wahnsinn zu ignorieren und Wege zu finden, diesen inneren Frieden zu finden. Aber vielleicht ist es in gewisser Weise auch einfacher, weil es jetzt so notwendig ist, dass wir uns gezwungener fühlen, danach zu suchen.

Zumindest können wir alle in unsere kleinen Momente der Freude entfliehen und dort etwas Ruhe und Glück finden.

Das wünsche ich Ihnen allen, bis hoffentlich wieder Vernunft in die Welt einkehrt.

Herausgegeben von normazagercom

Die preisgekrönte Journalistin und Star-Jurymitglied von Baking It auf NBC mit Amy Poehler, Maya Rudolph und Andy Sandburg Norma Zager kombiniert ihre jahrelange Erfahrung als Stand-up-Comic mit ihrem schriftstellerischen Können und kreiert eine unkonventionelle, urkomische Sicht auf das Leben der Babyboomer und das Älterwerden in der heutigen Welt, die die schokoladeüberzogene Seele eines jeden berührt. Zager, einer der Stars von „Conflict of the Grandmas“ des Meals Community, ist nach 14 Jahren als Stand-up-Comic zum Journalismus zurückgekehrt, wo sie regelmäßig in Las Vegas auftrat und als Vorgruppe für die größten Namen der Lachmusik auftrat. Nach ihrem Umzug nach Los Angeles kreierte sie „Norma’s 14 Karat Cookies“ und warfare die erste Komikerin mit einer eigenen Comedy-/Kochshow in Las Vegas. Ihre zahlreichen Fernseh- und Radioauftritte, darunter „Dwelling and Household“, sowie ihre Auftritte beim Meals Community machten sie zum Liebling des Publikums. Ihre Kochshow im Beverly Hills Cable Community ist auch auf YouTube zu sehen. 1999 kehrte Zager zu ihren journalistischen Wurzeln zurück, als sie eine Stelle als Reporterin bei der Zeitung Beverly Hills Courier annahm und Redakteurin wurde, nachdem sie allen anderen Medien landesweit zuvorgekommen warfare und die Story über den Tod von Laura Schlessingers Mutter ans Licht gebracht hatte. Als Erin Brockovich die Stadt Beverly Hills verklagte und behauptete, eine Ölquelle auf dem Gelände einer Excessive College sei die Ursache für zahlreiche Krebserkrankungen bei ehemaligen Schülern, erregte Zagers Berichterstattung landesweite Aufmerksamkeit. 2003 wurde sie vom Los Angeles Press Membership zur Journalistin des Jahres in Los Angeles und zur besten investigativen Reporterin ernannt. Sowohl das Wall Road Journal als auch die Columbia Journalism Evaluation veröffentlichten Artikel über ihre Arbeit an der Brockovich-Story. Zagers Buch über den Rechtsstreit zwischen Brockovich und Beverly Hills mit dem Titel Erin Brockovich and the Beverly Hills Greenscam ist derzeit bei Amazon und in allen Buchhandlungen erhältlich. Lila Luminosity and the Lipstick Murders und Lila Luminosity and the Planet Christmas Murders vereinen ihre Liebe zu Comedy, Kochen und Reportagen und erschaffen eine verrückte, skurrile, unterhaltsame Reise durch das Universum, bewaffnet mit Schokolade, Schuhen und dem perfekten Freund jeder Frau. Sie sind auch bei Amazon erhältlich. Zager lebt mit ihrer Familie in Los Angeles, wo sie als Journalistin, Radiomoderatorin, Autorin, Rednerin und Teilzeitprofessorin für Journalismus an der California State College arbeitet.
Alle Beiträge von normazagercom anzeigen

Veröffentlicht
2. Mai 20243. Mai 2024

Tags: bekommenGlückNormaZager.comunserwiewirzurück
Advertisement Banner
Previous Post

Bergen New Bridge Medical Middle und NeuroFlow arbeiten zusammen, um den Fortschritt der Patienten zu messen

Next Post

Sensible-Ring-Hersteller Oura übernimmt Stoffwechselgesundheitsunternehmen Veri

admin

admin

Next Post
Sensible-Ring-Hersteller Oura übernimmt Stoffwechselgesundheitsunternehmen Veri

Sensible-Ring-Hersteller Oura übernimmt Stoffwechselgesundheitsunternehmen Veri

Discussion about this post

Recommended

Knie- und Hüftarthrose: Hilft oder schadet Bewegung?

10 months ago
Die Rolle von Ernährung und Bewegung bei der Fettleibigkeitsepidemie

Die Rolle von Ernährung und Bewegung bei der Fettleibigkeitsepidemie

1 year ago

Don't Miss

Verschrostung der Geheimnisse bis zu 100 bis 100

Verschrostung der Geheimnisse bis zu 100 bis 100

October 5, 2025
Offener Thread: Favorit One Hit Wunder

Offener Thread: Favorit One Hit Wunder

October 5, 2025
Einfache Mungbohnenbeweg mit braunem Reis braten

Einfache Mungbohnenbeweg mit braunem Reis braten

October 5, 2025
Versicherungsführer aus allen Staaten wollen eine schnelle Lösung im ACA -Abschaltkampf: Schüsse

Versicherungsführer aus allen Staaten wollen eine schnelle Lösung im ACA -Abschaltkampf: Schüsse

October 5, 2025

Über uns

Willkommen bei Gesundimaltermag!

Bei Healthy Imaltermag möchten wir Sie mit Leidenschaft dabei unterstützen, Ihr Leben so gesund und glücklich wie möglich zu leben. Unsere Mission ist es, Ihnen zuverlässige, aktuelle Informationen und praktische Tipps zu einer Vielzahl von Themen im Zusammenhang mit Gesundheit und Wohlbefinden zu bieten.

Folgen Sie uns

Neueste Nachrichten

Verschrostung der Geheimnisse bis zu 100 bis 100

Verschrostung der Geheimnisse bis zu 100 bis 100

October 5, 2025
Offener Thread: Favorit One Hit Wunder

Offener Thread: Favorit One Hit Wunder

October 5, 2025

Kategorien

  • Bewegung
  • Ernährung
  • Gesundheitstipps
  • Schlaf
  • Senioren
  • Uncategorized
  • Wohlbefinden

Stichworte

auf Aufnahmen bei Betrugshelfer das dem den der des Die Dollar ein eine einen für Gesundheit Health Ihre ist Living man mehr Millionen mit nach Neue NormaZager.com Planet Quest Review Rezept Schlaf Senior sich Sie sind Tipps und von vor Warum wie zum zur über
  • Über uns
  • Haftungsausschluss
  • Datenschutzrichtlinie
  • Kontaktiere uns
  • Impressum

© 2024- gesundimaltermag.de . All Rights Reserved

No Result
View All Result
  • Home
  • Ernährung
  • Schlaf
  • Bewegung
  • Gesundheitstipps
  • Wohlbefinden

© 2024- gesundimaltermag.de . All Rights Reserved