Betrügen Sie auf ein langweiliges Frühstück mit gefragtem Schokoladenmilchshake -Protein -Waffeln. An einigen Morgen wachst du auf, nach einem Milchshake zu sehnen. Andere, die Sie aufwachen, verlangen Waffeln. Aber von Zeit zu Zeit – Sie wachen bereit, die Regeln des Frühstücks vollständig zu zerstören. Hier kommen gefragte Schokoladenmilchshake -Waffeln ins Spiel. Hergestellt mit dem Der mächtigste Milchshake der Welt Und ein paar einfache Zutaten, diese Waffeln sind weich, knusprig und bereit, Ihre Proteinziele zu zerstören. Bewegen Sie sich mit Müsli. Es gibt einen neuen Champion des Frühstücks.
Schauen Sie sich das vollständige Rezept unten an:
Ernährungsinformationen
Schokoladenmilchshake -Waffeln
Ausbeuten: 5 Portionen | Serviergröße: 1 Waffel
Kalorien: 180 | Protein: 8g | Fett: 16g | Nettokarb: 2g
Complete Carb: 5g | Zucker: 1g
Zutaten
Schokoladenmilchshake -Waffeln
Verfahren
- In einer Mischschüssel das Mehl, Kakaopulver, Backpulver und Salz verquirlen.
- In einer anderen Schüssel verquirlen Sie das Ei, Öl und Quest Schokoladenmilchshake.
- Fügen Sie die nassen Zutaten zum Trocknen hinzu und rühren Sie um, um zu kombinieren.
- Bereiten Sie ein Waffeleisen mit Nicht-Stall-Spray vor und schalten Sie mittelhohe Hitze ein.
- Verwenden Sie einen ¼ Messbecher, um den Teig in die Mitte des Waffeleisens zu schöpfen.
- Macht 5 Waffeln. Servieren Sie Waffeln mit bevorzugten Toppings.
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