Diese knusprigen Hühnerbissen brauchen nur 15 Minuten, um in der Luftbraten zu kochen. Sie sind mit einer Handvoll leckerer Gewürze und so schnell und köstlich gewürzt, dass Sie sie jeden Tag den ganzen Tag machen möchten!
Servieren Sie diese saftigen, gewürzten Luftbraten -Hühnchenbissen als Mahlzeit oder Vorspeise mit Ihren Lieblings -Dip -Saucen, wie Honigsenf oder Grillsauce.
Ich liebe es, meine Luftfritteuse zum Kochen zu benutzen Rotisserie -HuhnAber in den Nächten, in denen ich etwas schnelles und genauso vielseitig brauche, mache ich Luftbraten -Hühnchenbissen. Diese zarten Hühnerbissen sind ohne Panieren knusprig angebraten, und Sie können diese Bisse mit deutlich weniger Öl ausbraten, als es braucht, um sie zu braten. Ich liebe meine, die eine einfache Mischung aus Paprika, Knoblauchpulver und würzigen roten Pfefferflocken geworfen hat. Wenn Sie Ihr Huhn nicht scharf mögen, ist es in Ordnung, den Chili auszulassen. Seien Sie Ihr Huhn auf eine Weise, wie Sie möchten!
Gründe, dieses Hähnchen -Bissen -Rezept zu lieben
- In Minuten bereit. Dieses Rezept für Hühnerbisse dauert nur 15 Minuten in der Luftfritteuse. Es ist eine einfache Möglichkeit, Hühnchen zu kochen, bei dem Sie Ihren Ofen nicht marinieren oder vorheizen oder den Grill aufgeben. Aufräumen ist genauso schnell!
- Knusprig ohne Panieren. Auch ohne Paning bringt die Hitze innerhalb der Luftfritteuse diese Hühnerbisse perfekt golden und knusprig draußen und sperrt den ganzen Geschmack und den Saftigkeit ein.
- Tremendous vielseitig. Wie mein Steakbisse Und LuftbratenlachsbissenDiese Hühnerbissen sind die perfekte Mahlzeit oder Vorspeise. Servieren Sie sie mit Dip -Sauce und retten Sie die Reste als einfache Mahlzeitenzubereitung, um Salate, Nudelrezepte und vieles mehr hinzuzufügen. Ich schließe vor, Vorschläge weiter zu dienen, und ich finde immer noch neue Wege, um sie zu genießen!
Was du brauchst
Diese Luftbraten-Hühnchenbissen sind wie further saftige Hühnernuggets ohne Panierung oder frittierendes Braten. Sie sind leichter, aber immer noch lecker, mit ein paar Gewürzen. Ich habe meine Notizen unten in die Zutaten aufgenommen, aber Nach dem Beitrag finden Sie die vollständigen Rezeptdetails in der druckbaren Rezeptkarte, gefolgt von Schritt-für-Schritt-Fotos.
- Huhn – Sie können diese Bisse mit knochenlosen, hautlosen Hühnerbrusten machen oder Schenkel. Hühnerschenkel sind etwas zarter und saftiger.
- Olivenöl – Avocadoöl ist eine gute Various.
- Gewürze – Süßes oder geräuchertes Paprika, Zwiebelpulver, Knoblauchpulver, zerkleinerte rote Pfefferflocken sowie Salz und Pfeffer. Fühlen Sie sich frei, die Gewürze auf eine Weise anzupassen, die Sie möchten. Lassen Sie die roten Pfefferflocken aus, wenn Sie empfindlich gegenüber Gewürzen sind, oder Sie können Ihren Favoriten verwenden Hühnergewürze.
Tipps und Variationen
- Schneiden Sie das Huhn in die gleichen Stücke. Versuchen Sie, das Huhn so zu schneiden, dass die Stücke ähnlich sind. Auf diese Weise kochen sie gleichmäßig.
- Vorheizen Sie die Luftbraten. Es ist wichtig, die Luftfritteuse für dieses Rezept für Hühnerbissen auf einen heißen 400ºF -Rezept vorzuheizen. Wenn Ihre Luftfritteuse nicht heiß genug ist, wird die Außenseite des Huhns nicht anbraten. Das Huhn sollte brutzeln, wenn es den Luftbratenkorb trifft. Wenn dies nicht der Fall ist, ist dies ein Zeichen dafür, dass Ihr Frittier mehr Zeit benötigt, um sich zu erwärmen.
- Versuchen Sie eine andere Gewürzmischung. Fügen Sie zusätzliche Aromen mit italienischen Kräutern oder Herbes de Provence hinzu. Versuchen Sie es für Tex-Mex-Hühnchenbisse Fajita -Gewürzoder machen Sie Jerk Hähnchenbissen mit hausgemacht Jerk -Gewürz.
- Büffelhähnchenbissen. Machen Luft Frittierbüffel -Hühnchenbissen in Flügelsauce geworfen, wie Franks Pink Scorching Sauce und geschmolzene Butter.
Häufig gestellte Fragen
Überlösen Sie den Luftbratenkorb nicht! Der Schlüssel hier ist, die Hühnerbisse mit Öl zu beschichten und sie in einer gleichmäßigen Schicht auszubreiten, mit Platz zwischen den Teilen. Die heiße Luft benötigt Platz zum Umlauf, so dass das Hühnchen anstelle von Dampfs.
Diese Hühnerbissen dauern normalerweise ungefähr 10 Minuten, um in meiner Luft Fritteuse zu kochen. Die genaue Kochzeit kann von Ihrer Luftfritteuse und der Größe Ihrer Hühnerstücke abhängen. Überprüfen Sie additionally, ob das Huhn eine Innentemperatur von 165ºF erreicht.
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Vorbereiten. Heizen Sie Ihre Luftbraten auf 400 ° F vor.
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Das Huhn zubereiten. Schneiden Sie das Huhn in mundgerechte Stücke.
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Würzen das Huhn. Die Hühnchenstücke in eine große Schüssel geben und mit Olivenöl, Paprika, Zwiebelpulver, Knoblauchpulver, rotem Pfefferflocken sowie Salz und Pfeffer werfen.
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Luftbrand. Fügen Sie die Hühnerbissen in eine Einschicht in den Luftbratenkorb. (Sie müssen sie in Chargen kochen.) Kochen Sie das Huhn 10 Minuten lang, schütteln Sie es intestine und werfen Sie es auf halbem Weg durch die Kochzeit.
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Aufschlag. Entfernen Sie die Hühnerbissen aus der Luftfritteuse und servieren Sie sie mit Honigsenf oder Ihrer Lieblings -Dip -Sauce.
- Die Kochzeit kann von der Größe Ihrer Hühnerbisse abhängen. Sie suchen eine Innentemperatur von 165 ° F.
- Sie können auch hautlose Hühnerschenkel verwenden, wenn Sie nach saftigeren Hühnchenbissen suchen.
- Die Hühnerbissen können mit BBQ -Sauce, Honigsenf, Mayonnaise oder Ranch -Dressing serviert werden.
- Wenn Sie möchten, können Sie die roten Pfefferflocken für Hühnerbissen mit weniger Hitze weglassen.
Kalorien: 327Kcal | Kohlenhydrate: 2G | Protein: 48G | Fett: 13G | Gesättigtes Fett: 2G | Polyunes ungesättigtes Fett: 2G | Monoons ungesättigte Fett: 7G | Transfett: 0,03G | Cholesterin: 145mg | Natrium: 268mg | Kalium: 878mg | Faser: 1G | Zucker: 0,2G | Vitamin A: 634IU | Vitamin C: 3mg | Kalzium: 17mg | Eisen: 1mg
Ernährungsinformationen sind eine Schätzung und sind mit freundlicher Genehmigung bereitgestellt. Die Werte können je nach den verwendeten Zutaten und Werkzeugen variieren. Bitte verwenden Sie Ihren bevorzugten Ernährungsrechner für detailliertere Informationen.
Wie man Luftbraten -Hühnchenbisse macht
Ich finde es toll, dass dieses Hühnchenrezept von einer Schüssel in die Luftfritteuse mit minimaler Aufregung oder Aufräumung geht. Hier sind die einfachen Schritte:
- Das Huhn zubereiten. Schneiden Sie zunächst Ihr knochenloses, hautloses Hühnchen in mundgerechte Stücke (ca. 1-1½ Zoll groß). Danach werfen Sie das Huhn mit Olivenöl und Gewürzen.
- Luftbraten. Ordnen Sie das Huhn im Luftbratenkorb an und stellen Sie sicher, dass sich die Teile in einer Schicht befinden. 10 Minuten bei 400ºF kochen. Schütteln Sie dem Korb auf halbem Weg durch die Kochzeit.
- Aufschlag. Servieren Sie diese Bisse mit Ihren Lieblingsgesetzen oder auf eine Möglichkeit, wie Sie möchten! Siehe den Abschnitt früher, um Ideen zu bedienen.
Speichern und Wiedererwärmen
- Kühlen. Bewahren Sie Ihr Huhn in einem luftdichten Behälter auf oder versiegeln Sie es in einem Ziploc-Beutel, um 3-4 Tage im Kühlschrank zu halten.
- Aufwärmen. Erwärmen Sie das Huhn in der Luftbraten oder auf einem Backblech im Ofen bei 350ºF. Achten Sie darauf, das Huhn beim Aufwärmen nicht zu überkochen, sonst wird es hart und zäh.
- Einfrieren. Sie können das gekochte und abgekühlte Luftbraten -Hühnchen bis zu 3 Monate lang einfrieren. Tauen Sie sie im Kühlschrank auf, bevor Sie sie aufwärmen.
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