Laufen für eine Sache

Wie ein Paar Wellness durch den Schritt für Senioren 5k/10k besiegt

Treffen Sie David und Sarah langjährig 5k/10k Schritt für Senioren Teilnehmer, deren Reise die Essenz von Walker Methodist zusammenfasst – eine Mischung aus Belastbarkeit, Verbindung und Verpflichtung zum Wohlbefinden.

Mit einem Hintergrund im Journalismus nahm Davids Leben eine transformative Wendung, als er sich entschied, sich in den Fünfzigern auf eine Reise der Selbstverbesserung zu begeben. Er kämpfte mit Gewichtsproblemen und erkannte die Notwendigkeit grundlegender Änderungen des Lebensstils. So begann seine Odyssee in Richtung Health und Wellness, ein Weg, der sich mit Walker Methodist verschränkte.

Einen Sprung in Richtung Gesundheit und Wohlbefinden machen

“Ich warfare ziemlich übergewichtig und entschied, dass ich einige grundlegende Änderungen des Lebensstils brauchte”, erinnert sich David. Diese Entscheidung führte ihn zurück zum School, wo er seinen Abschluss abschloss, und zu den Türen des örtlichen YMCA, wo er anfing zu trainieren. Unter der Anleitung eines Ausbilders entdeckte er die transformative Kraft von Pilates.

“Sarah warfare schon immer aktiv, aber ich bin ein späten Sportler, der in den Fünfzigern begonnen hat”, teilt er mit. Pilates wurde mehr als nur eine Trainingsroutine; Es wurde eine Leidenschaft. Davids Engagement führte ihn schließlich dazu, selbst Pilates -Ausbilder zu werden, und teilte seine neu entdeckte Liebe mit anderen in der Gemeinde.

Für David und Sarah geht es bei Health nicht nur um persönliche Gesundheit. Es ist eine Möglichkeit, sich mit ihrer Umgebung zu verbinden. Laufen, Radfahren und Kajakfahren wurden zu gemeinsamen Aktivitäten, wobei sie näher an ihre Gemeinschaft webten.

“Das Laufen ist für Pilates sehr komplementär, und der Schritt für Senioren schien nur ein gutes Ziel zu sein, auf das man hinarbeiten kann”, bemerkt David.

Verbinden Sie sich mit Walker Methodist auf einer tieferen Ebene

Ihre Reise nahm eine tiefere Bedeutung auf, als sie Davids Eltern zu den Eltern verlegten Walker Place Im Jahr 2018.

Trotz der Herausforderungen der abnehmenden Gesundheit seiner Eltern fand David Trost in der mitfühlenden Unterstützung des Walker Place -Groups.

“Sie sahen meine Eltern als Menschen, nicht nur als Patienten”, betont er.

Das Engagement und Respekt des Groups bereicherten die letzten Jahre seiner Eltern und berührten die Herzen ihrer Familie.

In einer Nachbarschaft, in der die Gemeinschaft über Grenzen hinausgeht, verkörpert David und Sarahs Geschichte den Geist von Walker Methodists 5k/10k Schritt für Senioren. Es geht mehr als nur um körperliches Wohlbefinden. Es geht darum, Verbindungen zu schmieden, Unterstützung zu finden und die gemeinsame Reise des Lebens zu erleben.

Walker Methodist ist stolz darauf, der beste Ort zum Leben und Arbeiten zu sein. Indem wir mit Champions wie David und Sarah zusammenarbeiten, können wir die notwendige Unterstützung und Pflege unserer Bewohner leisten.