ICHEs ist unmöglich, vorherzusagen, wann Sie sterben werden. Aber wenn Sie ein langes und gesundes Leben anstreben, lohnt es sich, sich weniger um Ihre Gene zu kümmern – was Sie sowieso nicht ändern können – und mehr über Ihren Lebensstil und Ihre Umgebung. Das ist die Schlussfolgerung von a Neue Studie In Naturmedizin Das wirkt sich weitgehend mit der langjährigen Debatte um Umwelt und VS.-Heredität ein und fällt fest im Umweltlager.
Die Arbeit basierte auf Daten von mehr als 490.000 Personen, die alle mit dem registriert sind UK Biobankeine large Sammlung von detaillierten Krankengeschichten der Teilnehmer, einschließlich Gensequenzierung; MRIS; Blut-, Urin- und Speichelproben; Familiengesundheitsgeschichten; und mehr. Die Forscher verwendeten diese reichhaltigen Daten, um den Einfluss der Genetik und mehr als 100 Umweltfaktoren auf das Risiko von 22 Krankheiten zu untersuchen, die die meisten Hauptursachen des Todes ausmachen.
Zu diesem Zweck konzentrierten sie sich besonders genau auf eine Untergruppe von 45.000 Menschen, deren Blutproben einem sogenannten Proteomprofilerstellung unterzogen worden waren: eine Analyse von Tausenden von Proteinen, die dazu beitragen, das physische Alter im Vergleich zum Kalenderalter zu bestimmen.
„Wir können eine Schätzung dessen, wie schnell oder langsam jeder Teilnehmer im Vergleich zu seinem chronologischen Alter biologisch älter wird“, sagt der leitende Autor Austin Argentieri, ein wissenschaftlicher Fellow am Massachusetts Basic Hospital. „Dies wird als” proteomische Alterslücke “bezeichnet, da es die Lücke zwischen dem proteinbedingten Alter und dem chronologischen Alter ist. (It) ist ein sehr starker Prädiktor für die Mortalität… (und) ist auch stark mit vielen wichtigen Alterungsmerkmalen wie Gebrechlichkeit und kognitiven Funktion verbunden. “
Nur zu wissen, dass diese Alterslücke natürlich nur ein Teil des Bildes ist. Ebenso wichtig ist die Ursache für diese Lücke. Um dies zu bestimmen, analysierten die Forscher die zahlreichen Umwelt- und Verhaltensbelastungen der Menschen, die zum Krankheits- und biologischen Alter beitragen. Diese Faktoren umfassen Einkommen, Nachbarschaft, Beschäftigungsstatus, Familienstand, Bildung und Ernährung sowie die regelmäßigen Rauche oder Sport treiben.
Um die genetische Seite abzudecken, analysierten die Forscher die Genome der Menschen und suchten nach genetischen Markern, die mit den 22 Schlüsselerkrankungen verbunden sind. Darüber hinaus stellten sie fest, welche Einzelpersonen bereits eine dieser Krankheiten entwickelt hatten.
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Die Ergebnisse waren auffällig. Umwelt und Lebensstil machten 17% des krankheitsbedingten Sterbungsrisikos im Zusammenhang mit Menschen aus, verglichen mit nur 2% für die Genetik. Von den verschiedenen Umweltbelastungen struggle das Rauchen das riskanteste Verhalten, das mit 21 Krankheiten verbunden struggle. Sozioökonomische Faktoren wie Haushaltseinkommen, Nachbarschaft und Beschäftigungsstatus waren mit 19 Krankheiten verbunden; und ein Mangel an körperlicher Aktivität struggle mit 17 Krankheiten verbunden. Umweltbelastungen hatten den größten Einfluss auf die Lungen-, Herz- und Lebererkrankungen, während die Genetik die größte Rolle bei der Bestimmung des Brust-, Eierstock- und Prostatakrebs sowie der Demenz des Menschen spielte.
Beunruhigenderweise ergab die Studie auch, dass der Einfluss der Umwelt früh im Leben beginnt. Es wurde festgestellt, dass ein hohes oder niedriges Körpergewicht im Alter von 10 Jahren und das Rauchen von Müttern um die Geburt von Gesundheit und Mortalität viele Jahrzehnte später beeinflusst.
Die Ermittler untersuchten nicht nur die Faktoren, die das Risiko erhöhen, an einer der chronischen Krankheiten zu sterben, sondern auch diejenigen, die es verringern. Von denen, die mit einem Companion zusammenleben, beschäftigt waren und sich finanziell bequem zu fühlen, hatte die Lebensdauer am meisten.
“Unsere Forschung zeigt die tiefgreifenden gesundheitlichen Auswirkungen von Expositionen, die entweder von Einzelpersonen oder durch Richtlinien zur Verbesserung der sozioökonomischen Bedingungen, des Rauchens oder der Förderung körperlicher Aktivität verändert werden können” A Stellungnahme Das begleitete die Veröffentlichung des Papiers.
Die Forscher sehen die aktuelle Studie für all ihre Sweep nicht als Ende ihrer Arbeit. In Zukunft empfehlen sie, sich mehreren Faktoren, einschließlich der Ernährung, der Exposition gegenüber neuartigen Krankheitserregern wie Covid-19 und Vogelgrippe sowie Umweltfaktoren wie Kunststoffen und Pestiziden, genauer zu betrachten. Alle diese sind potenziell starke – aber unterbesetzte – die Lebensdauer.
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