Bentonit-Ton zur inneren Anwendung (und wie man ihn einnimmt)

Bentonit-Ton ist eine Heilerde, die aus Vulkanasche gewonnen wird. Da er zum ersten Mal in Montmorillon, Frankreich, entdeckt wurde, wird er auch Montmorillonit-Ton genannt. Ich liebe Bentonit-Ton für äußerliche Anwendungen wie Gesichtsmasken und als natürliches Heilmittel gegen Giftefeu, Dermatitis und Windeldermatitis. Die interne Verwendung von Bentonit-Ton ist jedoch umstrittener.

Hier sind meine Gedanken zu Bentonit-Ton für den internen Gebrauch.

Gesundheitliche Vorteile von Bentonit-Ton bei innerer Anwendung

Es gibt zwei Haupttypen von Bentonit-Ton: Natriumbentonit und Kalziumbentonit. Natriumbentonit-Ton ist sehr saugfähig. Aufgrund seiner Fähigkeit, die Wasserspeicherung zu erhöhen und eine Abdichtung zu erzeugen, wird es in der Landwirtschaft und in der Industrie eingesetzt. Calciumbentonit-Ton ist der Tontyp, der aufgrund seiner gesundheitlichen Vorteile am häufigsten verwendet wird.

Entgiftend

Bentonit hat einen hohen Nährwert. Es ist bekannt, dass es eine Vielzahl von Mineralien liefert, darunter Kalzium, Magnesium, Kieselsäure, Kupfer, Eisen, Natrium und Kalium. In Wasser gelöst erzeugen diese Mineralien im Bentonit schnell eine starke elektrische Ladung.

Aufgrund seiner negativen Ladung zieht Bentonit-Ton Substanzen mit positiver Ladung an. Es handelt sich um einen Prozess namens „Adsorption“. Giftstoffe wie Pestizide, Schimmel und andere Verunreinigungen tragen oft eine constructive Ladung. Aus diesem Grund ist Bentonit ein häufiger Bestandteil von Zahnpasta zum Aufhellen von Zähnen, Gesichtsmasken und Hautpflege.

Da es jedoch Ist Da es sich um ein wirksames Bindemittel handelt, kann die Einnahme von Bentonit-Ton ein hilfreicher Teil eines Entgiftungsplans sein. In der Praxis scheint es zu funktionieren. Hier ein paar Beispiele:

• Aflatoxine: Aflatoxine sind giftige Verbindungen, die produziert werden durch bestimmte Formen. Sie können in wassergeschädigten Gebäuden wachsen und Lebensmittel wie Getreide kontaminieren. Der Kontakt mit diesen Schimmelpilzen kann zu erheblichen gesundheitlichen Problemen führen. Die gute Nachricht ist, dass Bentonit Aflatoxine binden und dabei helfen kann, diese aus dem Körper zu entfernen.
• Pestizide: Bentonit-Ton kann dabei helfen, Pestizide zu binden, die über die Nahrung, das Wasser oder die Umwelt in den Körper gelangt sind. Paraquat ist eines der am häufigsten verwendeten Herbizide der Welt und eines der giftigsten. Bentonit-Ton ist ein bekanntes Paraquat-Bindemittel.
• Schwermetalle: In Tierversuchen scheint Bentonit-Ton giftige Metalle wie Blei, Kupfer und Cadmium wirksam zu binden.

Bentonit-Ton kann helfen, ist aber nur ein Teil des Puzzles zur Reduzierung der Toxinbelastung. Wichtig sind auch eine biologische Ernährung, die Verwendung von Wasserfiltern und die Vermeidung des Kontakts mit Giftstoffen.

Linderung von Verstopfung

Bentonit kann bei bestimmten Verdauungsproblemen helfen, wie zum Beispiel bei verstopfungsbedingtem Reizdarmsyndrom. Beim Verschlucken quillt Bentonit-Ton auf und bildet eine gelartige Substanz. Die zusätzliche Masse stimuliert die Darmmuskulatur und erzeugt eine „Peristaltik“. Es hilft, Abfallstoffe leichter durch den Darm zu transportieren.

Die entgiftenden Eigenschaften von Bentonit-Ton können dabei helfen, Giftstoffe aus dem Verdauungstrakt zu entfernen. Da es die Darmgesundheit unterstützt, kann dieser reinigende Effekt auch auftreten Linderung von Verstopfung. Es ist jedoch wichtig, bei der Verwendung vorsichtig zu sein. Zu viel oder zu wenig Wasser zu trinken kann die Verstopfung verschlimmern.

Lindert Magengeschwüre

Bei Einnahme kann Bentonit-Ton zur Bildung einer Schutzschicht im Magen beitragen. Die Barriere kann die geschwürigen Bereiche vor weiteren Reizungen durch Magensäure schützen. Es kann auch helfen, Entzündungen zu reduzieren und die Heilung zu fördern. Einige Menschen haben bei Geschwüren eine Besserung festgestellt. Es ist jedoch eine gute Idee, Ihren Arzt zu konsultieren, bevor Sie Bentonit zu Ihrem Behandlungsplan hinzufügen.

Hautgesundheit

Obwohl es sich nicht um einen direkten inneren Nutzen handelt, kann die Verbesserung der Darmgesundheit mit Bentonit-Ton manchmal zu einer reineren Haut führen. Es ist bekannt, dass Verdauungsprobleme und Giftstoffe zu Hautproblemen wie Akne oder Ekzemen führen können.

Bentonit-Ton für den internen Gebrauch

Die FDA hat Bentonitton als „allgemein als sicher anerkannt“ (GRAS) für den internen Gebrauch eingestuft. Sie haben es einfach nicht für die Behandlung bestimmter Erkrankungen zugelassen. Wie bereits erwähnt, kann Bentonit-Ton sehr wirksam zur Entgiftung und Unterstützung der Verdauung sein.

Es ist eine gute Idee, mit Ihrem Arzt zu sprechen, bevor Sie mit der Einnahme einer neuen Nahrungsergänzung beginnen, insbesondere wenn bei Ihnen gesundheitliche Vorerkrankungen vorliegen. Es kann auch zu Wechselwirkungen mit bestimmten Medikamenten kommen. Um sicher zu sein, dass Sie es sicher innerlich einnehmen können, stellen Sie sicher, dass Ihre Quelle für Bentonit-Ton lebensmittelecht ist. Es sollte auch getestet werden und ein niedriger Bleigehalt festgestellt werden.

Mögliche Nebenwirkungen von internem Bentonit-Ton

Bentonit-Ton kann bei bestimmten Menschen Nebenwirkungen hervorrufen, insbesondere wenn er nicht richtig angewendet wird. Hier sind einige Symptome und Bedenken, die Sie beachten sollten:

• Verstopfung: Bentonit-Ton kann Wasser im Verdauungstrakt absorbieren. Wenn es additionally nicht mit ausreichend Wasser eingenommen wird, kann es zu Verstopfung kommen.
• Andere Verdauungsbeschwerden: In einer klinischen Studie kam es bei einigen Personen zu Blähungen, Blähungen, Bauchschmerzen und Durchfall, wenn sie zwei Wochen lang Bentonit einnahmen. Allerdings machten diese Personen nur 10 % der Teilnehmer der Studie aus. Die anderen Teilnehmer hatten keine Probleme und es spielte keine Rolle, ob sie 1,5 Gramm oder 3 Gramm professional Tag einnahmen.
• Nährstoffmangel: Bentonit kann bei übermäßiger Einnahme Vitamine und Mineralstoffe im Verdauungstrakt binden. Im Laufe der Zeit könnte es die Absorption beeinträchtigen und verursachen Nährstoffmängel – insbesondere wichtige Elektrolyte. Aber bei normalen Mengen (bis zu 3 Gramm) verringerte es die Nährstoffaufnahme nicht.
• Schwermetallbelastung: Einige Bentonit-Tonprodukte enthalten Spuren von Schwermetallen wie Blei, Arsen und Quecksilber. Die Einnahme von kontaminiertem Ton kann im Laufe der Zeit zu ernsthaften Gesundheitsproblemen führen.

Besorgen Sie sich Bentonitton in Lebensmittelqualität und befolgen Sie die empfohlenen Dosierungen, um Risiken zu minimieren.

Wie man Bentonit-Ton innerlich einnimmt

Bentonit lässt sich leicht in Ihren Alltag integrieren. Eine typische Dosis beträgt ½ bis 1 Teelöffel Bentonit-Tonpulver in 1 Tasse Wasser einmal täglich. In einigen klinischen Studien wurden jedoch bis zu 3 Gramm täglich verwendet. Es ist ein toller Begin in den Tag.

Stellen Sie sicher, dass Sie es mindestens eine Stunde vor anderen Nahrungsergänzungsmitteln und Medikamenten einnehmen, da es deren Wirksamkeit beeinträchtigen kann. Es ist auch wichtig, viel Wasser zu trinken, wenn Sie Bentonit-Ton innerlich einnehmen. Ohne ausreichend Wasser kann Bentonit austrocknen und zu Verstopfung führen.

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Fazit

Während ich eine gute DIY-Bentonit-Tonmaske oder ein gutes Entgiftungsbad liebe, schätze ich auch die Möglichkeit, Bentonit-Ton innerlich einzunehmen. Es ist eine großartige natürliche Unterstützung für die Entgiftung und die Förderung eines gesunden Verdauungssystems. Als Nebeneffekt kann es sogar die Hautgesundheit von innen heraus verbessern.

Verwenden Sie Bentonit-Ton intern? Hat es Ihnen bei irgendetwas geholfen? Teilen Sie es uns unten mit!?