Aufhellendes Grüntee-Serum

Früher bekannt als Camellia sinensis, grüner Tee ist eine großartige Möglichkeit, müde Haut wieder aufzumuntern. Camellia sinensis-Blattextrakt erfreut sich in Tonern, Reinigungsmitteln und feuchtigkeitsspendenden Seren zunehmender Beliebtheit. Auch wenn im Laden gekaufte Marken diesen taufrischen Look verleihen, bin ich von manchen Zutaten kein Fan. Giftige Parabene und Retinol sowie Zungenbrecher wie Butylenglykol und Ethylhexylglycerin, um nur einige zu nennen.

Einige Grüntee-Seren enthalten Inhaltsstoffe wie Panthenol, Squalan, Allantoin und Peptide. Diese haben ihre Vorteile, können aber außerhalb eines Labors schwer zu beschaffen sein. Dieses Grüntee-Serum verwendet einfache, natürliche Inhaltsstoffe für eine einfache DIY-Hautpflege.

Vorteile für die Haut mit grünem Tee

Die meisten von uns wissen, wie gesund eine Tasse grüner Tee sein kann, aber er ist auch intestine für unsere Haut. Grüner Tee ist reich an Antioxidantien und Polyphenolen wie EGCG. Diese tragen zum Schutz vor Hautschäden durch UV-Strahlen bei Umweltverschmutzung.

Die Polyphenole des Grünen Tees tragen auch dazu bei, das Vitamin C wiederherzustellen, das unsere Haut zur Kollagenbildung benötigt. Auf diese Weise kann es helfen, feine Linien zu bekämpfen und die Festigkeit und den Hautton zu verbessern. Die Eigenschaften von grünem Tee lindern Reizungen und Hautrötungen und lindern Entzündungen.

Grüner Tee enthält außerdem Koffein, das die Durchblutung der Haut fördert. Manchmal finden Sie Koffein in Augencremes, um dunkle Flecken und Schwellungen unter den Augen zu reduzieren. Koffein hilft auch, Cellulite zu reduzieren, indem es Fettmoleküle tief in der Haut abbaut.

Es ist wichtig zu beachten, dass die alleinige äußerliche Anwendung von grünem Tee nicht der beste Weg ist, um in Type zu kommen. Studien, die seine Vorteile bei Cellulite belegen, verwendeten einen hohen Koffeingehalt. Auch wenn grüner Tee dabei helfen kann, die Haut zu stärken, ist es dennoch wichtig, sich für eine gesunde Ernährung zu entscheiden.

Diejenigen, die sich damit befassen Akne oder fettige Haut können auch Vorteile durch die Zugabe von grünem Tee zu ihrer Hautpflegeroutine erkennen. Es reduziert nicht nur die Talgproduktion, sondern auch Entzündungen und Rötungen.

Aprikosenkernöl

Der andere Hauptbestandteil dieses Serums ist Aprikosenkernöl. Es ist nicht nur nicht fettend, sondern spendet auch intensiv Feuchtigkeit und ist eine großartige Possibility für trockene Haut, gereizte oder empfindliche Hauttypen. Aprikosenkernöl ist außerdem reich an Vitamin A und essentiellen Fettsäuren, um die Hautelastizität zu verbessern. Es ist außerdem reich an Vitamin E, um die Haut vor oxidativen Schäden und Entzündungen zu schützen.

Aprikosenkerne sind einzigartig, weil sie die weltweit höchste bekannte Konzentration an Vitamin B-17 aufweisen. B17, auch Amygdalin genannt, wird auf seine potenzielle Wirkung gegen Krebs untersucht. In einem Bericht aus dem Jahr 2023 wird untersucht, wie B17 nicht nur Krebszellen abtöten, sondern auch deren Wachstum und Ausbreitung hemmen kann. Zwar gibt es keine schlüssigen Beweise für die krebshemmende Wirkung von Aprikosenkernen, die Forschungsergebnisse sind jedoch vielversprechend.

Hinzufügen ätherischer Öle zum Grüntee-Serum

Ätherische Öle sorgen für einen angenehmen Duft und haben auch viele optimistic Auswirkungen auf die Haut. Es gibt viele hautverträgliche ätherische Öle mit vielfältigen Vorteilen. Sie können Ihre Favoriten auswählen, aber hier sind die, die ich verwendet habe und warum.

Ylang Ylang

Ylang Ylang stimuliert das Zellwachstum und hat Anti-Getting older-Vorteile. Es reduziert Entzündungen und schädliche Bakterien auf der Haut und ist somit auch intestine gegen Akne. Ylang Ylang eignet sich für eine Vielzahl von Hauttypen und hat zahlreiche aromatherapeutische Vorteile. Dieses ätherische Öl hilft uns, in Stresssituationen ruhig zu bleiben und kann sogar den Blutdruck senken. Es funktioniert auch intestine in einem beruhigendes Kissenspray.

Es hat einen starken Duft, additionally riechen Sie unbedingt daran, bevor Sie es Ihrem Serum hinzufügen. Ich füge es gerne in kleinen Mengen hinzu, um das Gesamtserum zu ergänzen (nicht zu überfordern!). Ylang Ylang kann die Haut reizen, wenn es in einer Konzentration von mehr als 0,8 % verwendet wird. Dieses Grüntee-Serum verbraucht weniger als 0,5 %, Sie können die Menge jedoch bei Bedarf problemlos halbieren.

Ätherisches Süßorangenöl

Im Gegensatz zu den meisten ätherischen Zitrusölen ist Süßorange nicht phototoxisch. Dies bedeutet, dass es keine Verbrennungen und Hautschäden verursacht, wenn es vor dem Sonnenbad angewendet wird. Die fruchtigen Noten der Orange gleichen die tieferen Blumenaromen des Ylang-Ylang-Öls aus. Es reduziert Hautunreinheiten und hebt die Stimmung, um Stress abzubauen.

Sie haben kein ätherisches Ylang-Ylang- und Orangenöl? Hier sind einige weitere gute Optionen zum Hinzufügen:

• Teebaum
• Lavendel
• Weihrauch
• Rose
• Geranie

Wie man mit grünem Tee angereichertes Öl herstellt

Es gibt verschiedene Möglichkeiten, die Vorteile von grünem Tee in Ihre Hautpflege zu integrieren. Sie können Glycerin verwenden, um ein Grüntee-Glycerit herzustellen. Dann reicht es noch, den grünen Tee einfach in Wasser aufzuweichen. Das ist großartig, wenn Sie einen schnellen Toner benötigen, dieser aber im Kühlschrank nur ein paar Tage hält.

Für dieses Serum stellen wir ein mit grünem Tee angereichertes Öl her. Auf diese Weise lässt es sich intestine mit anderen Trägerölen kombinieren und bietet zusätzliche Vorteile. Und da es nicht auf Wasser basiert, ist es nicht nötig, Konservierungsmittel hinzuzufügen oder es im Kühlschrank aufzubewahren. Sie können jedes Trägeröl verwenden, das Sie für Ihren Hauttyp bevorzugen.

• Olivenöl und Avocadoöl sind schwerer und intestine für reifere Haut
• Süßes Mandelöl ist leichter und für die meisten Hauttypen geeignet

Hier erfahren Sie, wie Sie eine erstellen Sonneninfusion mit dem grünen Tee. Um das Öl aufzugießen, geben Sie einfach den grünen Tee und das Öl in Ihr Glas und decken es ab. Ab und zu schütteln und ca. 4 Wochen ziehen lassen.

Für eine schnellere Model ist hier die Herdmethode:

1. Geben Sie eine halbe Tasse Trägeröl und 2 EL losen grünen Tee in einen Wasserbad.
2. Lassen Sie das Wasser am Boden des Wasserbades 3 Stunden lang leicht köcheln. Füllen Sie bei Bedarf Wasser nach.
3. Den grünen Tee vom Öl abseihen und schon ist er gebrauchsfertig.

Weitere DIY-Hautpflegerezepte

Wenn Sie immer noch Lust auf DIY haben, probieren Sie einige dieser Hautpflegerezepte aus!

Wie verwenden Sie grünen Tee am liebsten? Hinterlasse einen Kommentar und lass es uns wissen!