Frauen mit Brustkrebs sollten den „liberalen kulinarischen Gebrauch von Kreuzblütlern“ umfassen.
Sowohl die Ernährungsstudie für Frauenintervention als auch die Studie der Frauengesundheitsinitiative gezeigt dass Frauen zu einer niedrigeren Diät randomisiert wurden genossen Verbessertes Überleben von Brustkrebs. Bei der gesunden Ernährungs- und Lebensstudie der Frauen waren auch Frauen mit Brustkrebs auch Brustkrebs randomisiert Um ihre Fettaufnahme auf 15 bis 20 Prozent der Kalorien zu senken, gab es nach sieben Jahren keinen Unterschied im Brustkrebs -Rückfall oder des Todes.
Jedes Mal, wenn es ein unerwartetes Ergebnis gibt, müssen Sie sich fragen, ob die Teilnehmer tatsächlich mit den Studienanweisungen gefolgt sind. Wenn Sie beispielsweise die Menschen randomisiert haben, um das Rauchen aufzuhören und die gleichen Lungenkrebsraten wie die in der Gruppe, die nicht zum Kündigen angewiesen wurden, angewiesen wurden, ist eine wahrscheinliche Erklärung, dass die Gruppe gesagt hat, dass das Rauchen nicht mehr aufgehört hat. In der gesunden Ernährungs- und Lebensstudie der Frauen startete sowohl die Ernährungsinterventionsgruppe als auch die Kontrollgruppe etwa 30 Prozent der Kalorien aus Fett. Dann wurde der Diätgruppe aufgefordert, ihre Fettaufnahme auf 15 bis 20 Prozent der Kalorien zu senken. Am Ende der Studie waren sie tatsächlich von 28,5 Prozent Fett auf 28,9 Prozent Fett gegangen, wie Sie unten und in meinem Video um 1:16 Uhr sehen können Das Essen, das ein metastasierendes Krebsgen herunterregulieren kann. Sie haben es nicht einmal reduzieren ihre fette Aufnahme. Kein Wunder, dass sie keinen Brustkrebs -Nutzen hatten.
Wenn du setzen Zusammen alle Studien zur Auswirkung von Diäten mit niedrigerem Fett auf das Überleben von Brustkrebs, auch wenn Sie in dieser fehlerhaften Studie ein reduziertes Risiko für Brustkrebs-Rückfälle und ein verringertes Todesrisiko sehen. Zusammenfassend kann die Diagnose einer Brustkrebs mit einer fettarmen Ernährung „das Überleben von Brustkrebs verbessern, indem das Risiko eines Wiederauftretens verringert“. Wir können jetzt wissen warum: von: von Concentrating on Metastasierung initiierende Krebszellen durch den Fettrezeptor CD36.
Wir wissen, dass der Krebsrezeptor ist hochreguliert durch gesättigtes Fett. Gibt es etwas in unserer Ernährung, das es herunterregulieren kann? Brokkoli.
Brokkoli scheint verringern CD36 -Expression um bis zu 35 Prozent (bei Mäusen). Von allen Obst und Gemüse waren Kreuzblütler wie Brokkoli die einzigen verbunden Mit einem deutlich weniger totalen Krebsrisiko und nicht nur Krebs, wie Sie hier und um 2:19 Uhr in meinem sehen können Video.
Diejenigen mit Blasenkrebs, die essen Brokkoli scheint auch länger zu leben als diejenigen, die es nicht tun, und diejenigen mit Lungenkrebs, die essen Auch mehr Kreuzblütler Gemüse scheinen länger zu überleben.
Zum Beispiel, wie Sie unten und um 2:45 in meinem sehen können Videoein Jahr, etwa 75 Prozent der Lungenkrebspatienten Essen Es lebten noch mehr als eine Portion Kreuzverfechergemüse professional Tag (die oberste Linie in Rot), während bis dahin die meisten, die weniger als eine halbe Portion professional Tag erhalten hatten, bereits an ihrem Krebs gestorben battle (das Endergebnis in Grün).
Eierstockkrebs auch. Aufnahme von Kreuzblütlern “signifikant bevorzugt Überleben “, während„ ein Überlebensnachteil für Fleisch gezeigt wurde “. Milch schien auch das Risiko zu verdoppeln. Video sind die Überlebensdiagramme. Acht Jahre, etwa 40 Prozent der Eierstockkrebspatienten, die gemittelt Fleisch oder Milch jeden Tag waren verstorben (die kühnste Linie auf der Unterseite), im Vergleich zu nur etwa 20 Prozent, die nur wenige Male professional Woche Fleisch oder Milch hatten (auf der Oberseite).
Nun könnte es sein, dass das Fett und das Cholesterin in Fleisch den zirkulierenden Östrogenspiegel erhöht oder an Fleischwachstumshormonen oder all seinen Karzinogenen zurückzuführen sein könnte. Und Galactose, der Zucker, der natürlich in Milch gefunden wird, kann direkt toxisch für den Eierstock sein. Molkerei hat auch alle Hormone. Die Senkung des Risikos mit Brokkoli und die Erhöhung des Risikos mit Fleisch und Milchprodukten stimmen jedoch auch mit dem CD36 -Mechanismus der Krebsverbreitung überein.
Die Forscher haben es bei Patienten mit fortgeschrittenem Bauchspeicheldrüsenkrebs auf die Probe gestellt, die es waren gegeben Pulverisierte Brokkoli -Sprossen oder ein Placebo. Die durchschnittliche Sterblichkeitsrate battle in der Brokkoli -Sprout -Gruppe im Vergleich zur Placebo -Gruppe niedriger. Nach einem Monat waren 18 Prozent der Placebo -Gruppe gestorben, aber keiner in der Brokkoli -Gruppe. Nach drei Monaten waren weitere 25 Prozent der Placebo -Gruppe gestorben, aber in der Brokkoli -Gruppe immer noch kein einziger Tod. Nach sechs Monaten waren 43 Prozent der verbleibenden Patienten in der Placebo -Gruppe zusammen mit den ersten 25 Prozent der Brokkoli -Gruppe verstorben. Leider, obwohl die Kapseln für beide Gruppen gleich aussahen, battle „wahres Blinding nicht möglich“, und die Patienten wussten, in welcher Gruppe sie sich in „weil das pulverisierte Brokkoli -Sprossen durch ihren charakteristischen Geruch und Geschmack leicht vom Methylcellulose (Placebo) unterschieden werden konnte“. Wir können den Placebo -Effekt additionally nicht abnehmen. Darüber hinaus wurden die Studienteilnehmer nicht richtig randomisiert, “weil viele der Patienten sich weigerten, teilzunehmen, es sei denn, sie wurden in die (aktive) Behandlungsgruppe eingebaut”. Das ist verständlich, aber es sorgt für ein weniger strenges Ergebnis. Ein kleiner Brokkoli kann jedoch nicht schaden, und es kann helfen. Es ist der Mangel an Nachteilen des Brokkoli -Konsums, der zu “führt“Beratung Frauen, die sich gegen Brustkrebs behandeln, umfassen beispielsweise den „liberalen kulinarischen Gebrauch von Kreuzblütlerngemüse“.
Es ist dasselbe, um gesättigtes Fett zu reduzieren. Der Titel eines Editorials in einem Journal des Nationwide Most cancers Institute fragte: „Ist es Zeit für Geben Brustkrebspatienten ein Rezept für eine fettarme Diät? “ “Obwohl die Beratung von Frauen, eine gesunde Ernährung zu konsumieren, nach der Diagnose von Brustkrebs sicherlich für die allgemeine Gesundheit gerechtfertigt ist, werden die vorhandenen Daten immer noch ein wenig nachweisen, dass dies das Risiko eines Wiederauftretens und der Mortalität von Brustkrebs verringert.” Aber was müssen wir schließlich verlieren?
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