Betrügen Sie wimpy Waffeln mit questifizierten Vanille -Milchshake -Protein -Waffeln. Es battle einmal eine magische Waffel, die wie ein Vanillemilchshake schmeckte, und arbeitete daran, das gesamte Königreich Protein zu verbreiten. Klingt nach einem Märchen, oder? Falsch! Starten Sie Ihr Waffeleisen, denn questifizierte Vanille -Milchshake -Waffeln sind hier, um die Frühstücksfantasie in die Realität zu verwandeln. Außen knusprig, innen flauschig – endlich eine Waffel, die köstlich genug ist, um glücklich zu sein.
Schauen Sie sich das vollständige Rezept unten an:
Ernährungsinformationen
Vanillemilchshake -Waffeln
Ausbeuten: 5 Portionen | Serviergröße: 1 Waffel
Kalorien: 400 | Protein: 35G | Fett: 24g | Nettokarb: 8g
Complete Carb: 11g | Zucker: 2g
Zutaten
Vanillemilchshake -Waffeln
Verfahren
- Drehen Sie ein Waffeleisen bei mittlerer Hitze und bereiten Sie sich mit Nicht-Schichtspray vor.
- In einer Schüssel Mandelmehl, Tapioka -Mehl, Backpulver und Salz zusammenrühren.
- In einer anderen Schüssel das Ei, Öl und Milchshake verquirlen und dann mit den trockenen Zutaten mischen.
- Der Teig ist dick. Etwa ¼ Tasse Teig in die Mitte des Waffeleisens schöpfen und 3-5 Minuten kochen und goldbraun sind.
- Sofort mit bevorzugten Toppings servieren.
Discussion about this post