Gewichtszunahme ist keine Störung oder Folge mangelnder Willenskraft, sondern im Wesentlichen eine normale Reaktion normaler Menschen auf eine abnormale State of affairs.
Es heißt: „Nichts in der Biologie macht Sinn, außer im Licht der Evolution.“ Der bekannte genetische Beitrag zur Fettleibigkeit magazine gering sein, aber in gewisser Weise könnte man argumentieren, dass alles in unseren Genen liegt. Der übermäßige Konsum verfügbarer Kalorien ist möglicherweise in unserer DNA fest verdrahtet. Wir sind geboren, um zu essen.
Während der gesamten Menschheitsgeschichte und darüber hinaus existierten wir im Überlebensmodus – in unvorhersehbarer Knappheit. Wir sind mit einem starken Drang programmiert, so viel wie möglich zu essen, solange wir können, und den Relaxation für später aufzubewahren. Die Verfügbarkeit von Nahrungsmitteln konnte nie als selbstverständlich angesehen werden, daher konnten diejenigen, die im Second mehr aßen und am besten in der Lage waren, mehr Fett für die Zukunft zu speichern, spätere Knappheiten besser überleben, um ihre Gene weiterzugeben. So sind Technology für Technology, Jahrtausend für Jahrtausend möglicherweise diejenigen mit geringerem Appetit ausgestorben, während diejenigen, die sich vollstopften, selektiv lange genug gelebt haben, um ihre genetische Veranlagung, mehr Kalorien zu essen und zu speichern, weiterzugeben. So haben wir uns möglicherweise zu solch unersättlichen Kaloriensparmaschinen entwickelt. Jetzt, da wir nicht mehr in solch mageren Zeiten leben, sind wir selbst nicht mehr so mager.
Was ich gerade beschrieben habe, ist das Konzept des „Sparsamkeits-Gens“ vorgeschlagen im Jahr 1962. Wie ich in meinem Video bespreche Die Theorie des Spar-Gens: Das Überleben der DickstenEs schlägt vor dass Fettleibigkeit das Ergebnis einer „Nichtübereinstimmung“ zwischen der Umwelt, in der sich der Mensch entwickelt hat, und unserer modernen Umwelt ist – wie Sein ein Eisbär im Dschungel. All das Fell und Fett magazine den Eisbären in der Arktis einen Vorteil verschafft haben, wäre aber im Kongo entschieden nachteilig. Ebenso magazine eine Neigung, an Gewicht zuzulegen, in prähistorischen Zeiten ein Plus gewesen sein, kann sich aber in ein Minus verwandeln, wenn unsere von Knappheit geprägte Biologie in das Land des Überflusses abgeschoben wird. Es ist additionally weder Völlerei noch Faulheit. Fettleibigkeit kann einfach Sei „eine normale Reaktion auf eine anormale Umgebung.“
Ein Großteil unserer Physiologie ist darauf abgestimmt, innerhalb eines engen Bereichs von oberen und unteren Grenzen zu bleiben. Wenn uns zu heiß wird, schwitzen wir; wenn uns zu kalt wird, zittern wir. Unser Körper hat Mechanismen, die uns im Gleichgewicht halten. Im Gegensatz dazu hatten unsere Körper kaum einen Grund, eine Obergrenze für die Ansammlung von Körperfett zu entwickeln. Am Anfang gab es vielleicht den evolutionären Druck, angesichts der Raubtiere geschmeidig und flink zu bleiben, aber dank Dingen wie Waffen und Feuer mussten wir das nicht mehr. überholen so viele Säbelzahntiger seit etwa zwei Millionen Jahren. Dies könnte in unseren Genen den einseitigen Selektionsdruck hinterlassen haben, jeden Bissen in Sichtweite zu verschlingen und so viele Kalorien wie möglich in unserem Körper anzusammeln.
Was einst adaptiv struggle, ist heute ein Downside – oder zumindest sagt die Hypothese des Sparsamkeitsgens, die vor mehr als einem halben Jahrhundert entstand. Sie „bietet eine einfache und elegante Erklärung für die moderne Fettleibigkeitsepidemie und wurde schnell von Wissenschaftlern und Laien gleichermaßen angenommen.“ Obwohl der Forscher James Neel später distanziert sich vom ursprünglichen Vorschlag ab, die Grundannahme, trotz übrig Obwohl diese Methode überwiegend theoretisch ist, wird sie von der wissenschaftlichen Gemeinschaft noch immer „weitgehend akzeptiert“ und hat tiefgreifende Auswirkungen.
Im Jahr 2013 hat die American Medical Affiliation abgestimmt Fettleibigkeit als Krankheit einzustufen (gehen gegen den Rat des Wissenschafts- und Gesundheitsrates). Es ist zwar nicht unbedingt wichtig, wie wir es nennen, aber Krankheit bedeutet Funktionsstörung. Bariatrische Medikamente und Operationen korrigieren keine Anomalie in der menschlichen Physiologie. Unser Körper tut angesichts überschüssiger Kalorien einfach das, wozu er geschaffen wurde. Gewichtszunahme ist keine Störung, sondern Ist weitgehend „eine normale Reaktion normaler Menschen auf eine abnormale Umgebung“. Wie Sie unten und bei 4:12 in meinem Video, mehr als 70 Prozent der Amerikaner Sind jetzt übergewichtig. Das ist regular.
„Ein Körper gewinnen Gewicht, wenn überschüssige Kalorien zum Verzehr zur Verfügung stehen, verhält sich regular. Bemühungen, eine solche Gewichtszunahme mit Medikamenten (oder Operationen) einzudämmen, sind keine Versuche, eine Anomalie in der menschlichen Physiologie zu korrigieren, sondern vielmehr, ihre normalen Vorgänge im Kern zu dekonstruieren und zu rekonstruieren.“
Wenn Gewichtszunahme im Wesentlichen eine normale Reaktion normaler Menschen auf eine abnormale State of affairs ist, was genau ist dann diese abnormale State of affairs? Kalorienreiche und verarbeitete Lebensmittel. (Ich überlasse es Ihnen, das Akronym herauszufinden.) Mit diesem Thema werden wir uns als Nächstes befassen.
Dies ist der dritte Teil einer 11-teiligen Videoserie zur Geschichte der Fettleibigkeitsepidemie. Wenn Sie die ersten beiden verpasst haben, finden Sie hier: Die Rolle von Ernährung vs. Bewegung bei der Fettleibigkeitsepidemie Und Die Rolle der Gene bei der Fettleibigkeitsepidemie.
Es folgen acht weitere. Siehe die entsprechenden Beiträge unten.
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