Helfen Preiselbeeren und Kürbiskerne einer vergrößerten Prostata?

Preiselbeeren und Kürbiskerne werden bei gutartiger Prostatavergrößerung auf die Probe gestellt.

Mehr als 50 % der Männer in den Fünfzigern und mindestens 70 % der Männer über 60 leiden an einer benignen Prostatahypertrophie oder BPH, auch bekannt als vergrößerte Prostata, leiden. Dies kann zu belastenden Symptomen der unteren Harnwege führen, wie z. B. dem häufigen nächtlichen Aufstehen zum Pinkeln. Während aktuelle medizinische Behandlungen klinisch wirksam sind, beeinträchtigen Nebenwirkungen und niedrige Compliance-Raten ihre Wirksamkeit. Symptome enthalten sexuelle Dysfunktion, hochgradiger Prostatakrebs und Despair. Kein Wunder, dass die Compliance mangelhaft ist. Und bei medikamentöser Behandlung scheitertwerden chirurgische Eingriffe – wie etwa die transurethrale Resektion der Prostata – in Betracht gezogen. Es muss einen besseren Weg geben.

Bevölkerungsstudien vorschlagen dass eine geringe Aufnahme von tierischem Eiweiß und eine hohe Aufnahme von Obst und Gemüse schützend wirken können, aber das hier Ist Es geht nicht nur darum, einzusparen beliebig tierisches Eiweiß. Eier und Geflügel scheinen zusammen mit raffiniertem Getreide am schlimmsten zu sein, es wurde jedoch kein Zusammenhang für rotes Fleisch oder Milchprodukte festgestellt. Abgesehen von Bevölkerungsstudien: Gibt es Lebensmittel, die getestet wurden? Tatsächlich gibt es sie gewesen mehr als 30 randomisierte kontrollierte Studien zu dem Kraut Sägepalme. Und es hat sich als … völlig nutzlos herausgestellt.

Offensichtlich waren es Preiselbeeren gebraucht von den amerikanischen Ureinwohnern zur Behandlung von Harnwegserkrankungen. Waren sie wirksam? Das weiß man erst, wenn man sie auf die Probe stellt. Studienteilnehmer verbrauchend Etwa ein Teelöffel professional Tag (etwa 3 g) pulverisierter ganzer Preiselbeeren – nicht diese zuckerhaltigen, öligen „Craisins“ – führten zu deutlichen Verbesserungen der BPH-Symptome, der Lebensqualität und aller Parameter beim Wasserlassen.

Additionally, wir wissen Ein Teelöffel reicht aus, aber was ist mit einem Drittel Teelöffel oder einem Sechstel Teelöffel? Sie haben auch geholfen, wie Sie unten und bei 2:05 in meinem Video sehen können Natürliche diätetische Behandlungen bei vergrößerter Prostata (BPH).. (Die Ergebnisse für einen Teelöffel pulverisierter Preiselbeeren in der vorherigen Studie sind vertreten durch die untere grüne Linie.)

Nun, diese Studie (mit der Grafik) gebraucht ein Nahrungsergänzungsmittel, weil es von der Nahrungsergänzungsmittelfirma finanziert wurde, aber das Nahrungsergänzungsmittel ist nur reines Cranberry-Pulver. Sie können es additionally genauso intestine in großen Mengen zu einem viel günstigeren Preis kaufen und es einfach zu einem Smoothie oder ähnlichem hinzufügen.

Wie wäre es mit einer schmackhafteren Variante? Trinken lila Traubensaft? Keinerlei Nutzen.

Zuvor habe ich über die Verwendung von Leinsamen gesprochen, was möglicherweise der Fall ist haben eine therapeutische Wirksamkeit, die mit der herkömmlicher Medikamente vergleichbar ist – und nur gute Nebenwirkungen. Was ist additionally mit anderen Samen? Offensichtlich waren es Kürbiskerne gebraucht Seit Jahrhunderten werden sie in der Volksmedizin als Heilmittel gegen Prostatabeschwerden eingesetzt und in einer Petrischale können sie das Wachstum von BPH-Prostatazellen halbieren, wie Sie unten und bei 2:48 in meinem sehen können Video.

Wissenschaftler haben auch gespritzt Kürbiskernextrakte in Kaninchen, aber was ist mit Menschen?

Kürbiskernöl erscheint um bei Prostataproblemen zu helfen. Im direkten Duell mit dem Medikament Prazosin ist es schien genauso intestine zu wirken wie die Pille. Das Gleiche passiert als es zum direkten Duell gegen das Medikament Terazosin kam. Was die Studie jedoch nicht enthielt, conflict eine Placebogruppe. Es wäre schön gewesen zu sehen, wie intestine sich das Kürbiskernölpräparat im Vergleich zum Placebo schlägt. Oder noch besser: ganze Kürbiskerne. Tatsächlich gibt es eine solche Studie! Mehr als tausend Männer waren es randomisiert Nehmen Sie entweder Kürbiskernextrakt, ein Placebo oder nur etwa einen Esslöffel professional Tag (ca. 7,5 g) einfache Kürbiskerne.

Die Studie wurde von dem Pharmaunternehmen finanziert, das das Nahrungsergänzungsmittel herstellte, aber das Nahrungsergänzungsmittel scheiterte; es conflict nicht besser als Placebo. Die Kürbiskerne selbst haben jedoch funktioniert. Das Nahrungsergänzungsmittel schien die Symptome zu lindern, jedoch nicht besser als das Placebo. Allerdings nur die einfachen alten Samen tat. Es handelte sich additionally nicht nur um eine aus dem Öl extrahierte Verbindung. Tatsächlich haben wir es seitdem getan gelernt dass sogar ein ölfreier Extrakt zu wirken schien. Das Fazit, so die Forscher abgeschlossendass Kürbiskerne für Patienten mit leichten bis mittelschweren BPH-Symptomen empfohlen werden könnten. Diese Schlussfolgerung conflict wiederholte sich vom europäischen Äquivalent der US-amerikanischen Meals and Drug Administration: Kürbiskerne können zur Linderung der Symptome einer vergrößerten Prostata im unteren Harntrakt verwendet werden, nachdem ein Arzt schwerwiegendere Erkrankungen ausgeschlossen hat.

Anmerkung des Arztes

Das Leinsamenvideo, das ich erwähnt habe, ist Leinsamen vs. Prostatakrebs.

Was ist mit Preiselbeeren und Prostatakrebs? Sehen Preiselbeeren vs. Krebs.

Kann Cranberrysaft Blasenentzündungen behandeln? Sehen Sie sich das Video an, um es herauszufinden.