Walnüsse, Mandeln und Haselnüsse werden auf Erektions- und Sexualfunktion, Spermienzahl und Samenqualität getestet.
Im Jahr 2013 habe ich ein Video gepostet, das auf einer Studie basiert gefunden dass Männer mit erektiler Dysfunktion, die drei Wochen lang täglich 100 Gramm Pistazien (etwas mehr als drei Händevoll) aßen, „eine deutliche Verbesserung der erektilen Funktion“ hatten. Es ist immer schön zu sehen, dass eine Vollwertkost-Intervention klinische Auswirkungen hat, und ich struggle neugierig, das Thema noch einmal aufzugreifen und zu sehen, was seitdem veröffentlicht wurde.
Auch wenn Sie alle Labortierstudien zu Haselnüssen ignorieren verbessern Die Funktion der Hoden von Ratten – tatsächlich gibt es eine Studie mit dem Titel „Der Verzehr von Haselnüssen verbessert die antioxidative Funktion der Hoden und die Samenqualität bei jungen und alten männlichen Ratten“ – Sie wissen immer noch nie, was Sie finden werden, wenn Sie in der medizinischen Literatur nach Nüssen und sexueller Funktion suchen. ICH gefunden „ein Fall von Penisstrangulation mit einer Metallsechskantmutter“, bei dem jemand „zum sexuellen Vergnügen“ eine auf seinen Penis aufsetzte, sie aber nicht entfernen konnte. (Ich schätze, einige Arten von Nüssen können die Sache manchmal noch verschlimmern.) Sie versuchten es mit der Dundee-Technik, bei der 20 Einstichlöcher angebracht werden, um den Druck zu verringern, aber das funktionierte nicht, additionally versuchten sie es mit einem Diamantscheibenschneider. Es rutschte ein paar Mal durch, aber die Sechskantmutter konnte erfolgreich entfernt werden. Ende intestine alles intestine.
Das hat mich neugierig gemacht. Offensichtlich kommt es dort so häufig zu Peniseinklemmungen Ist ein komplettes Bewertungssystem, das Notärzte nutzen können, wie Sie hier und bei 1:21 in meinem Video sehen können Gemischte Nüsse im Take a look at bei erektiler Dysfunktion. Wenn kein Bohrer verfügbar ist, sind die Chirurgen zuständig geraten„Zum Entfernen von Muttern können Hammer und Meißel verwendet werden.“
Eine Übung? Oh, sie bedeuten ein Zahnbohrer. Ärzte, die einen Fall beschrieben, prahlten mit den „präzise geschnittenen Kanten“, aber für mich sieht es ziemlich gezackt aus. Sie können es unten und bei 1:38 in meinem selbst sehen Video.
Zu “bewahren „Um den Penis vor tödlichen Folgen zu schützen“ (das ist eine seltsame Formulierung), sollten Urologen alle verfügbaren Instrumente und Ansätze kennen, und wenn nicht, sollten sie über alle verfügbaren Instrumente und Ansätze Bescheid wissen wissen Wie Sie die Säge bedienen, können Sie jederzeit beim örtlichen Schmied einschalten – allerdings nur mit „besonderer Einwilligung des Patienten“!
Aber wie soll es weitergehen entfernen eine Eisenhantel oder ein Vorschlaghammerkopf aus Stahl? „Mit einem Hochleistungs-Luftschleifer, der von der Feuerwehr bereitgestellt wurde“, was sechs Stunden Schneiden und Feuerschutzmäntel erforderte, um den Patienten vor den Funken zu schützen. Verwenden Sie alles, was nötig ist – Metallsäge, „Zementfresser“. Sie können sogar verwenden die Seidenwickelmethode, die von Dong et al. entwickelt wurde.
Zurück zur eigentlichen Aufgabe! Konsumierend „Mindestens eine Portion Gemüse professional Tag und mehr als zwei Portionen Nüsse professional Woche waren mit einer um mehr als 50 % geringeren Wahrscheinlichkeit einer ED“ (erektile Dysfunktion) verbunden, wie aus einer zeitnahen Querschnittsstudie hervorgeht. Aber solche Beobachtungsstudien können Ursache und Wirkung nicht beweisen. Es ist wie finden dass Männer, die sich gesünder ernähren, eine bessere Spermienmotilität haben. Vielleicht sind Männer, die Nüsse essen, einfach nur gesund, und die Verbesserung ist auf einen anderen Faktor zurückzuführen, beispielsweise auf Bewegung. Was wir brauchen, ist ein interventioneller Versuch.
Und es gibt eine: eine randomisierte kontrollierte Studie studiert die „Auswirkung des Nusskonsums auf die Qualität und Funktionalität des Spermas“. Gesunde Männer erhielten die amerikanische Standarddiät mit oder ohne einer Nussmischung – eine Handvoll (30 Gramm) Walnüsse und jeweils eine halbe Handvoll (15 Gramm) Mandeln und Haselnüsse. Personen in der Nussgruppe erlebten signifikante Verbesserungen in ihrer gesamten Spermienzahl, Vitalität, Beweglichkeit und Type, möglicherweise weil diejenigen in der Nussgruppe eine signifikante Verringerung der SDF – der Spermien-DNA-Fragmentierung – aufwiesen. Die Nüsse schienen ihre Spermien-DNA zu schützen. Schade, dass die Forscher dabei nicht die Erektions- und Sexualstörungen der Männer gemessen haben. Oh, aber sie haben es getan!
Was Ist Welche Auswirkungen hat der Verzehr von Nüssen auf die Erektions- und Sexualfunktion aus derselben Studie? Die Forscher berichten, dass diejenigen in der Nussgruppe eine deutliche Steigerung der Orgasmusfunktion und des sexuellen Verlangens sahen, aber was ist mit der Erektionsfunktion? Jedes Mal, wenn Sie diese Artwork der selektiven Berichterstattung sehen, bei der das Glas halb voll ist, vermuten Sie, dass es sich um eine Artwork Industriefinanzierung handelt, und das struggle hier tatsächlich der Fall; Die Studie wurde teilweise vom Worldwide Nut and Dried Fruit Council finanziert. Ja, es gab eine geringfügige Steigerung der Orgasmusfunktion und des sexuellen Verlangens von fragwürdiger klinischer Bedeutung, aber es gab keine Verbesserung der erektilen Funktion, der Zufriedenheit beim Geschlechtsverkehr oder der Gesamtzufriedenheit. Wie bei so vielen Vergleichen sind selbst die sogenannten signifikanten Ergebnisse möglicherweise nicht einmal statistisch signifikant.
Aber warum haben die Pistazien, über die ich 2013 gesprochen habe, gewirkt, während diese anderen Nüsse es nicht taten? Nun, die ursprüngliche Studie struggle Erledigt bei Männern meist in den 40ern und 50ern, die bereits seit mindestens einem Jahr an einer chronischen erektilen Dysfunktion litten, wohingegen das Durchschnittsalter der Teilnehmer der neueren Studie lag Conflict 24. Die Individuen in der späteren Studie haben additionally möglicherweise mit einer nahezu maximalen Zirkulation begonnen, so dass den Nüssen nicht viel Raum blieb, ihre Wirkung zu entfalten.
Anmerkung des Arztes
Entschuldigung für diese verrückte Tangente! Ich wollte den Leuten nur einen Vorgeschmack darauf geben, wie es sein kann, wenn man tief in die medizinische Literatur eintaucht.
Das Video von 2013, das ich erwähnt habe, ist Pistazien gegen erektile Dysfunktion.
Was ist mit Walnüssen für die arterielle Durchblutung? Sehen Walnüsse und Arterienfunktion.
Weitere Informationen zu Fruchtbarkeit und sexueller Funktion finden Sie in den entsprechenden Beiträgen unten.
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